以前比赛的经验 想到一些东西 参考一下吧 1.记得吃早餐(但不要太撑) 2.准备装水的容器 随时补充水分 3.赛前"简单"的热身与拉筋 4.降雨机率很高 请记得携带雨具 5.准备薄外套或风衣 每场比赛完 稍微套上 不要让体温太快冷却 (因为天气就像今天 稍凉 而且新体的冷气超人) 6.发挥不理想的人 请准备冷笑话或鬼故事 比赛时 1.还是要注意安全 2.稳定自己的节奏 不要让对手掌控了整场的节奏 (偶而可以透过捡球的速度 绑鞋带...等方式微调) 3.尽量别给自己太大压力(有五点 还有其他的队友啊) 4.即使感觉"似乎"发球时擦网或觉得球没打进 先不要去在乎 还是先当做球会进的情况去处理... 试着发挥自己平时的水准 全力以赴 稳中求胜 enjoy this game 大家加油~~ -- 也许无法决定每一关的结果, 但一定可以决定过程里的心情--- --

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