如果你压力大到实习不完，可以先休学。 的确是需要「努力」，但是是努力接纳自己、接纳自己就是需要休息、就是不要对自我要求 很高、接纳别人不太能懂你的自卑懊恼无力。 这需要时间不断认识自己、跟自己对话，可能一年两年...三年四年...？ 我自己的经验是忧郁症它不大会「好」（我是中度），很多年以後我接纳了自己可能没办法 达成某些自我实现了，某些我在求学生涯中觉得「一定会做到的吧」的事。只能活在当下， 在我可以做到的范围内，一点点一点点做吧，了解自己的极限，了解自己的能力，好好照顾 自己。 ※ 引述《peacekingdom》之铭言 : 最近在医院实习 : 有时疾病发作会需要请假 : 但是要怎麽预测什麽时候疾病会发作？ : 实习老师认为我不可以无预警（当天早上）请假 : 要事先告知 : 但个案都是一个礼拜来一次 : 一周前应该无法预测一周後的病情吧！ : 而且老师认为服药就可以控制下来 : 但今天在医院发作 : 她也看到我当面服药 : 但还是一直哭个不停 : 其实以後我应该是无法胜任治疗师的工作 : 因为真的治疗很久了 : 但老师认为我应该专注在当下、更加努力 : 以後才能成为治疗师 : 我真的不是故意要发作请假的 : 为什麽读医药卫生学群的人反而不能够理解呢？ ---- Sent from BePTT on my iPhone 14 Pro --

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