Psychiatry 板


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我是一位精神疾病病患,疾病名称是思觉失调被害妄想型加上躁郁症 (不过我还没乱花钱过,我的躁期之前是变成工作狂模式,後来意识到这点 我就控制自己有点HIGH的时候要去运动到累死) 目前状况是自卑多疑,自我怀疑。 31岁快32了,我是高二(17)的时候发病的, 那时候因为成绩退步心情不好跟同学处不好(排挤霸凌), 童年不好(家庭失和),感情因素, 再加上网路使用不当,导致我自己有严重的被害妄想状况(本身容易紧张), 休学一年也毕业了,不过我都还没住过院,都是在家里吃药休息。 读了一所私立大学後,零星的几次发作後,并没有太严重的状况发生 而且大学期间我还很努力的读书最後也成功的拿到毕业书券奖 因为领到重大伤病卡,所以免役。 本来已经觉得好像人生积极努力就可以好好过了,直到工作後 第一份工作是做传产的画设计图的工程师,只撑了一年两个月,因为压力大怕发作 後来也成功上了上市柜公司待三个月觉得主管怪怪的就离职 在後来进到一家外商公司反而是试用期结束被离职,也是跟主管处不好。 在过来的工程师也只做4个月也是不舒服就离职。 每次都是一开始很积极後来能量透支变郁期,觉得自己甚麽都办不到 虽然我大学累积的东西让我进到外商、大公司当工程师,但最後我都阵亡了, 结果就越来越自卑,而且也越来越悲观。 接下来的技术员也到大公司的战斗机升级案做了七个月,最後去当玻璃工厂当 设备保养工一下很冷一下很热有粉尘的工作环境也做1年。 然後再来是没有空调的工厂组装轮椅的工厂只做9个月。 後来自以为自己可以自学转职软体工程师,花了一段时间,结果没有成功 因为真的不想在工厂工作,觉得好封闭 後来想去服务业训练自己跟人互动,也在五金门市工作3、4个月, 不过觉得精神负担有点太大,最近过年来饮料店做兼职4个小时,几天而已, 负责外送跟煮茶做饮料。 现在一直担心到底适不适合 家里有祖产土地可以收租,目前没有经济压力。 我有时候很有自信,觉得自己很聪明。 可是我潜意识一直觉得自己是不是废人,因为工作一直被骂学的慢、 一直被骂记忆力差 丢三落四,虽然自己觉得自己很认真也很用心,但觉得自己好像甚麽都做不好 工作很容易焦虑感到压力爆炸就想逃避,但又觉得自己好像不是那麽失能。 我就算病情已经这样了,因为我是独子,爸妈也期望我结婚生子成家立业 我原本有个二姊,也得病自杀了,我其实很不想面对未来,我觉得把爸妈照顾到死。 疾病就到我这代就好,但我也不知道该怎麽办才好,觉得很迷茫 现在不知道工作应该怎麽办....我好想开心点 话说我是很想做外送,但我爸妈觉得面子挂不住... 我在五金门市补货清洁开车外送都有做过,现在就是觉得自己有工作能力 但有人在赶,或着气氛不好心情就很郁闷,不知道该怎麽办。 而且有时候我搞不懂到底是我偶包太重,还是生理疾病,但我吃药10几年了 应该真的是脑的关系...但我现在的问题是我都没办法撑到公司资遣我我再走人 都是我自己撑不下去自己走的....... PS.力气够,也能久站,但真的是容易累,如果撑下去熟练 是不是就成功了? 也不知道该不该求助,毕竟自己的状况好像还比正常人好 但我也我自己也不知道自己算幸福还是不幸,虽然投胎不愁吃不愁穿的环境 但我真的觉得自己身心状况好脆弱...... --
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.233.115.166 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Psychiatry/M.1708170406.A.B42.html ※ 编辑: d0068267 (36.233.115.166 台湾), 02/17/2024 20:52:58
1F:推 pmove : 其实有钱不工作,便是德。因为你释出了一个工作机会 02/17 21:45
2F:→ pmove : ,帮助另一个人成家立业。一般人工作不过是要养家, 02/17 21:45
3F:→ pmove : 如果经济上许可,不如过退休生活,不必跟大家一样汲 02/17 21:46
4F:→ pmove : 汲营营过日子 02/17 21:46
5F:→ d0068267 : p大你的推文跟文我都有看,但如果不工作爸妈会哭饿 02/17 22:52
6F:→ d0068267 : ,他们都希望我成家立业了,我才这样吧,但我寄居 02/17 22:52
7F:→ d0068267 : 於人下能怎样。我名下一堆财产现在只有4000租金不 02/17 22:52
8F:→ d0068267 : 用养家 02/17 22:52
9F:→ d0068267 : 我也不想工作,但我还是要想未来要怎麽规划。现在 02/17 23:08
10F:→ d0068267 : 家里一毛钱都不让我碰,我能怎样。 02/17 23:08
11F:→ d0068267 : 而且一直不动真的好废 02/17 23:22
12F:推 chunglee : 其实经济无虞的话 做个没压力薪水没差的工作就可以 02/18 04:51
13F:→ chunglee : 了,看起来原po不得不工作的压力在父母。 02/18 04:51
14F:推 chunglee : 工作有人在赶就会郁闷的话,某些尖峰时间很忙但工 02/18 04:59
15F:→ chunglee : 作可能就先排除,郁闷的话,转移注意力,比如脑袋 02/18 04:59
16F:→ chunglee : 里想着自己听了心情愉快的歌曲。容易累的话,给自 02/18 05:00
17F:→ chunglee : 己设定渐进目标,觉得累到时候,让自己多继续10分 02/18 05:00
18F:推 chunglee : 钟,或半小时,做完去喝水缓一缓,下次再增加时间 02/18 05:23
19F:→ chunglee : 试试。回家可以安排运动时间,做简单运动。 02/18 05:23
20F:推 Citadel : 思觉失调还有工作很厉害,给你祝福。 03/31 01:25







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