作者pk24hour (十支菸)
看板Psychiatry
标题[求助] 我是不是生病了，有时候很想结束自己
时间Wed Jan 24 11:49:49 2024
大家好
我这个问题持续一年了，前阵子有看医生吃药
医生判断为强迫症..但我不确定是不是
我常常会去烦恼一个非常不起眼的事情..
然後会一直在意 会很想用它 明明知道用了会後悔
还是手痒去用 然後一直後悔 早知道不要用了 越用越糟糕 之类的话
之前吃药是头很痛 睡不着 副作用很大
但实际效果没有明显（大概吃一个月）
後来直接断药..断药期间还好没有到很严重
可是 这几天又开始一直烦恼着我..真的会疯掉
我想请教有经验的人帮帮忙 开导我..
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1F：推 tzboy : 其实可以po在佛教板，这是一种心病，让板上大德集思 01/24 16:18
2F：→ tzboy : 广益帮您解答……还有建议修习忏悔法门，如梁皇宝忏 01/24 16:18
3F：→ tzboy : ，前世必有业因使得今世得强迫症，以上 拍拍 01/24 16:18
5F：推 cartervun : 如果是手淫的话，我也有这烦恼 01/26 11:18
6F：→ cartervun : 明明知道做的话会有恶果，但止不住 01/26 11:19
7F：→ cartervun : 如果有其他事情做，会分散注意 01/26 11:19
8F：→ cartervun : 如果都没事情，就念佛或念观世音 01/26 11:20
9F：→ cartervun : 我很苦的时候，会念南无大慈大悲 01/26 11:21
10F：→ cartervun : 救苦救难广大灵感观世音菩萨 01/26 11:21
11F：→ cartervun : 每次都有被祂解救，没有说不感应 01/26 11:22
12F：→ cartervun : 心诚则灵，有求必应 01/26 11:23
13F：推 peacekingdom: 可以尝试夏威夷疗法、荷欧波诺波诺 01/26 20:52
14F：→ peacekingdom: 谢谢你，我爱你，对不起，请原谅我，我原谅自己 01/26 20:53
15F：推 aduijjr : 状况跟我好几年前蛮像的~之前医生也是诊断我强迫症 01/27 13:21
16F：→ aduijjr : 一开始也是吃药1年多自己断药~自己解决方法就是当你 01/27 13:22
17F：→ aduijjr : 想到那些事的时候~强迫自己转移注意想其他事~习惯他 01/27 13:23
18F：推 aduijjr : 会有想结束自己的想法是很正常的~接受他~不是你的错 01/27 13:26
19F：→ aduijjr : 尽可能地让强迫想做的事用转移注意的方式不做他 01/27 13:27
20F：→ aduijjr : 多在这里说说话~干话也行XD有人会听的 01/27 13:29
21F：推 pmove : 楼上是自己断药的实例，也就是说精神科医生可能不会 01/27 15:50
22F：→ pmove : 为每位病人，规划停药。所以我向来主张先看心理谘商 01/27 15:50
23F：→ pmove : 师，有必要再看身心科，看身心科除了忧郁症和少数轻 01/27 15:50
24F：→ pmove : 症以外，要有一辈子服药的准备 01/27 15:50
25F：推 aduijjr : 完全同意p大的想法~不要随便断药~一开始说得太随便 01/27 15:58