作者Mina0327 (Mina)
看板Psychiatry
标题[求助] 我活着但我很想死
时间Sun Dec 17 18:41:45 2023
很想死的时候 状态很差 郁到不行
吃赞安诺可以帮助控制情绪吗？
（还是利他能or 利福全）
还是提早吃睡前安眠药呢然後睡觉呢？
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1F：推 pmove : 我受到打击时，常常想睡得要死，但不是真的想死 12/17 19:29
2F：→ Mina0327 : 感觉人的本能就是生存下去... 12/17 20:07
3F：推 Shilinchild : 我之前上个月住院，状况也不好，拿塑胶袋套头躲在病 12/17 20:16
4F：→ Shilinchild : 房厕所自伤，结果被护理长抓到，关在保护室床上四肢 12/17 20:16
5F：→ Shilinchild : 约束+腹部约束+尿布，之後出来被，绑在有约束带的轮 12/17 20:16
6F：→ Shilinchild : 椅上带着约束手套+尿布，因为那时候太想死，结果没 12/17 20:16
7F：→ Shilinchild : 办法达到，在病房太躁动就被绑很久，直到住院一个月 12/17 20:16
8F：→ Shilinchild : 才出来。主治医师说不要自伤才能出院 12/17 20:16
9F：推 tzboy : 我也很痛苦 我都念救苦救难观世音菩萨 12/18 11:01
10F：→ searchmark : 看书 12/18 12:59
11F：→ vida1230 : 建议住院，与医师讨论 12/18 13:46
12F：→ insaneness : 忧郁症有忧郁症的药,去看医生请医生开药 12/18 18:53
13F：→ Mina0327 : 感谢各位大大们提供建议 12/18 19:11
14F：推 nneekkoo : 可以试试找些轻松的事情转移注意力 12/18 20:32
15F：→ nneekkoo : 我最低潮时期整晚开着网路电视看影剧整晚 12/18 20:32
16F：→ nneekkoo : 用药物控制情绪只是短期有效，且久了会产生药物疲乏 12/18 20:34
17F：→ nneekkoo : 跟药物依赖 12/18 20:34
18F：→ nneekkoo : 多找些不同的事物\方法来陪伴情绪。听音乐/书写/睡 12/18 20:36
19F：→ nneekkoo : 觉/大自然走走/看喜剧/冥想等多重使用 12/18 20:36
20F：→ nneekkoo : 加个灵性点，其实有很多公益疗癒也可去试试，会打开 12/18 20:39
21F：→ nneekkoo : 你想不到的视野，当然坊间各种讲座活动等多参与也有 12/18 20:39
22F：→ nneekkoo : 帮助跳脱忧郁圈 12/18 20:39
23F：→ Mina0327 : n大说的对 我好像是药物疲乏了 耐受还变高 12/19 19:14
24F：推 nneekkoo : 药物最好的使用方式是短期帮你恢复状态，让你在状态 12/20 08:15
25F：→ nneekkoo : 好的时候去开发上述的正向美好事物。对美好事物使用 12/20 08:17
26F：→ nneekkoo : 多了,就会对药物少用。开药目标从来都不是长期服用 12/20 08:18
27F：推 p789790 : 赶快去大医院急诊或就医 台大 长庚 桃疗 12/23 00:53
28F：→ p789790 : 参加教会也可以试试 12/23 00:55
29F：推 ziji : 祝你早日走出来 01/02 09:10