作者ann810608 (小安)
看板Psychiatry
标题[日记] 分不清楚是忧郁还是庸人自扰
时间Tue Jul 25 18:58:49 2023
从小就是一个没有自信的小孩，长相平平功课平平，不聪明也不喜欢念书学习，对各方面
都很拙劣，学习事情都很缓慢，生性安静，不擅长表达，长大後出社会也是一直做着普通
的办公室工作，默默的做事，没有升迁也没有太多竞争力的一个人。
常常觉得自己很没用，什麽都比不上别人，也看不出来自己有什麽优点，可能就是心地善
良这样而已，论实质的优势没有。
每次都在想自己活着的理由是什麽，像我这样的人为什麽要活着，生活一点也不快乐，但
也不敢自杀，每天得过且过，但又对现实感到失望，很容易怨天尤人，也很容易为了不怎
麽样的鸡毛蒜皮哭泣，总觉得自己就是最可怜的人，很常想为什麽不能就这样睡一睡就不
要醒来，或是突然间就发生意外结束生命算了，就算偶尔开心也只是一时的，找不到人生
的意义。
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1F：推 ProfessUX : 如果任何事情都无法使你快乐起来 或是只快乐一下子 07/25 21:03
2F：→ ProfessUX : 又回到闷闷的状态 那就是忧郁了 07/25 21:03
3F：推 pmove : 如妨碍日常生活，就达到就医标准。 07/26 06:52
4F：推 peterfarm : 我看影片介绍忧郁症，最大的特徵是持续性的低潮和痛 07/26 09:37
5F：→ peterfarm : 苦，如果情绪引发很严重，应该就可以看医生了。 07/26 09:39
6F：推 ziji : 可以参考忧郁量表 07/27 20:47
7F：→ HBY1201 : 放松告诉自己，没意义也没关系啊 08/06 10:04
8F：→ HBY1201 : 大部分人跟你都是一样的 08/06 10:04
9F：→ HBY1201 : 我现在都觉得，那些特别突出的人，不管好坏，就像是 08/06 10:08
10F：→ HBY1201 : 在舞台上，卖力的表演给咱们看，咱们当个观众，有兴 08/06 10:08
11F：→ HBY1201 : 趣就嗑嗑聊聊，没兴趣就不理会，他们还是为了我们配 08/06 10:08
12F：→ HBY1201 : 饭而存在的呢 08/06 10:08