作者sakido (佐米)
看板Psychiatry
标题[医疗] PTSD怎样才算治好了
时间Tue Jan 3 10:01:53 2023
这个问题有问过医生,但医生也说这很难定义,没有一个标准。
最近因为太忙没有去看医生,药断了两周,断药後就一直呈现有点心慌的感觉。在想我该不会这辈子都离不开药了?我希望PTSD是可以被治好恢复正常人生活的,但到底什麽时候才算可以停药不用再吃了?
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1F:推 raychen0322 : 断药会心慌是正常戒断反应,「完全好」对创伤来说 01/07 09:25
2F:→ raychen0322 : 有点高标,但被触发的频率降低、强度降低是可以期 01/07 09:25
3F:→ raychen0322 : 待跟努力的,偶尔退步一下也要接纳自己 01/07 09:25
4F:推 raychen0322 : 其实这些话是对自己说的,有时候想着想着就觉得好 01/07 09:42
5F:→ raychen0322 : 累好想放弃,一瞬间就难过想哭,有时候没来由暴怒 01/07 09:42
6F:→ raychen0322 : 伤害关系也不是自己愿意的,又很怕周遭的人如何看 01/07 09:42
7F:→ raychen0322 : 待自己...但慢慢的身边有些人也认识创伤带来的症状 01/07 09:42
8F:推 raychen0322 : 能谅解的会留下成为更稳固的能量、不能接受的就疏 01/07 09:49
9F:→ raychen0322 : 远避免生活再度混乱,慢慢的会挤出很小的空间与时 01/07 09:49
10F:→ raychen0322 : 间让自己放松下来......就可以不用一直保持警戒.... 01/07 09:49
11F:→ raychen0322 : 会越来越好的! 01/07 09:50
12F:推 chunglee : 1楼说的很棒,推一楼 01/09 07:24