作者fionnlo (fionn)
看板Psychiatry
标题[求助] 无法正常上班是忧郁导致的吗？
时间Thu Oct 27 02:05:07 2022
如题
前年（2020）出社会第一份工作做了9个月，
最後因为工作量超载、压力大出现旷职请假等等情形後自愿离职，
做的是广告业代理商的工作，自己有发现好像是因为无法接受提案被拒绝超过4、5次，
会对工作感到无力没有希望，而且害怕下个月即将要再面临相同状况。
离职後整整一年（2021）没有进入职场，
在家自己接一些小编的工作勉强维持生计，
也和家人借了一些生活费。
这一年当中常常会忽然感到伤心，而且没有原因的流泪
後来自觉自己有好转，加上还是需要稳定的收入来源
今年（2022）年後开始找工作，四月进到一家同样是广告公司担任创意的职位，
因为和主管沟通不良，而且负责的项目我非常陌生，自觉无法在这个岗位上有表现，三个
月试用期还没到就自提离职
期间也还是会有一些忧郁的日子无法上班，所以请假率依然算高。
六月离职後，接着七月又找到下一份工作，
非常喜欢这间公司的环境和人，工作也算是我熟悉的领域，一开始也做的非常开心
虽然还是有请假调整情绪的情况，但不频繁
直到确诊被关在小套房一周後（不确定是不是这个因素），或者只是工作量增加，且又遇
到一直被客户打枪提案到让我打击很大的关系
我开始上班不快乐，直到又被情绪低落影响到不想要踏出家门，又是因为出席率太低，我
又在三个月後离职。
之後我天真的觉得只要稍微换一下工作环境应该会好转，又在上周找到新工作
不像之前的公司有规模，环境单纯而且同事都是阿姨辈，我虽然找到自己希望的安逸职位
，但因为对环境有很严重的不适应及排斥问题
加上了解工作职责後，发现我几乎需要一肩扛起所有公司大小事，感觉到压力异常大，担
心焦虑自己无法承受，又再一次受到情绪束缚，也可以说是逃避，出席率太低，一周後就
被解雇。
现在的我很想要改善这个问题，身边的人只说我抗压力太差，出社会前被家里保护太好
我想知道，我是不是生病，还是只是单纯太草莓
有没有需要看医生或是谘商？
补充一下：没办法上班的时候，我都会躲在黑暗里，一直睡觉不想面对世界，同时会感到
焦虑害怕，伴随着心绞痛的感觉。
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1F：推 pmove : 如妨碍日常生活，已经达到就医标准 10/27 07:12
2F：推 chunglee : 影响到生活就是了10/27 08:57
3F：推 curance : 到会影响你表现的程度，可以就医评估下 10/27 15:07
4F：推 gossiplarry : 你2021年没外出工作时，有失眠吗？或是丧失兴趣例如10/27 16:56
5F：→ gossiplarry : 不想打电动不想外出吗？10/27 16:56
每天晚上都睡不着，本来就没什麽特别的兴趣，也不喜欢出门
6F：推 caca776633 : 看医生吧 还有可以找找单纯只花劳力的工作看看 服 10/27 17:01
感谢大家的回覆，已经有挂号今天也去找了打工性质的工作
※ 编辑: fionnlo (106.64.154.152 台湾), 10/27/2022 22:18:13
※ 编辑: fionnlo (106.64.154.152 台湾), 10/27/2022 22:21:02
7F：推 gossiplarry : 我觉得你需要自费谘商一下，也已达看精神科领用药物 10/28 02:04
8F：→ gossiplarry : 的标准。但是一般你这个症状可能周围的亲友会劝退你 10/28 02:04
9F：→ gossiplarry : 使用药物，你如果先自费谘商会先对自己的情(病)况有 10/28 02:04
10F：→ gossiplarry : 更清晰的治疗方向 10/28 02:05
11F：推 amidai : 据我所知，拟定治疗计划、治疗方向，应该不是自费 10/29 12:28
12F：→ amidai : 谘商的强项吧？ 10/29 12:28
13F：→ amidai : 我对治疗的认知是这样，还是现在有更改？ 10/29 12:30
14F：推 pmove : 他不会说的是美国的心理医师吧？ 10/29 12:38
15F：推 shuaibau : G大应该是指原Po虽然影响生活但不至於到需要用药， 11/06 18:44
16F：→ shuaibau : 所以才会建议谘商 11/06 18:45