半居家办公的日子 北漂的日子 足不出户加剧的日子 生活好难人生好难 如果连工作能力都失去了那就没有任何价值了 也不会有人能照顾我 所以工作必须好好的 乖乖回诊持续了半年 刷新了4年内的纪录 医生也说了吃药基本上只是帮我调整生理状况 比如也许可以比较好睡一点 也许可以比较不作恶梦 养好了精神才能做更多尝试 每次的尝试失败都是挫败 每次发现自己遗忘特定记忆时候 活着的真实感就更遥远了 现在的我是我吗 我在恶梦里还是现实 医生说 遗忘了也许是一种自我保护 伤害自己也许也是一种自我保护 我们需要试着和自己内心的小孩沟通理解为什麽要这麽做 恐慌发作时候伤害自己时候解离时候我都没办法好好控制自己 郁症还会加进来一起哭 害怕的感觉难过的感觉什麽都停止不了 除工作以外的我 全都坏掉了 而没有人知道 那种纯粹的生无可恋感觉 与世界失去连结与人失去连结 没有时间的流逝感 不明白自己为什麽活着 没有连结没有意义的一切 什麽都使不上力 知道世界是美好的 知道有很多美好的人事物 理智上明白 可是感受却是空白的 不明白自己为什麽哭为什麽笑为什麽恶梦为什麽存在 药不够重无法睡下 药够重了早上工作起不来 药够重了陷在恶梦里醒不来 觉得好累 --

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