11/17怕脸红躲在症状下情况变严重 11/17疑似关系妄想变严重 听复健中心社工说我在图书馆...... 11/18龙船 不想传龙船动作很快然後开溜 结果眼睛神经绞痛 下次不想传 龙船提早结束代工 外籍看护日薪五百元 连外籍看护都不如 11/19 1.红盆子 社工因为某个有盖上红盆子的轴承指责我 我反驳回去因为那老师很凶 说我来时就没红盆子 其实我也忘了那个轴承的红盆子是不是我拿起来的 希望不是 否则就是我功能很差 2.为自己着想 主任说有谁骑机车,又提到机车停场收费的事,说的不是很清楚,我猜测是 可以拿到停车证不用付钱的事,但是我大部分搭公车有时才骑机车,怕给人添麻烦但是又 想省钱,.怕老师和我爸一样嫌我麻烦,等我做心理建设20分钟後去找老师,跟老师说我大 部分搭公车有时才骑机车,老师不耐烦地说[那就没有需要嘛] 然後就走了,不知道是不 是去办了.--为自己着想,每个人都为自己.若今天有人没来,不就不知道.下次争取说自 己一半时间骑机车要停车证省钱. 老师和我爸一样嫌我麻烦 但没吼我和打我巴掌 但连结到我爸的感觉 如何当自己的父母照顾好自己 3.心理学派总是强调别人和我爸不一样 但其实就是有人会像我爸一样 所以其实是少了自我保护? 所以才不奏效? 4.为自己着想 a.公车司机要大家往後移.有人就是不往後移要别人往後移 b.11/21要去农场 不问别人还不告诉你要签名,还有分组. 5.左右眼看东西视力有差 右眼近偏白远偏黄 左眼偏红或蓝白,看东西色彩较丰富清晰 希望吃类固醇可以让两眼聚焦 黄光加蓝光会变成白光 6.11/20 烹饪[搞不清楚状况] 烹饪课完去代工 不知道做甚麽 我观察别人在做甚麽 有人大声问 问我在看甚麽 ,明明人 在做摺绑却告诉我是作轴承[搞不清楚状况] 引来老师搞得我很焦虑 背对老师奇怪姿势 感到焦虑 大於面对女房东 大於面对男房东焦虑 内心的焦虑感很大使用紧绷 7.11/22我甲状腺亢进和焦虑造成的喘气易使女生觉得我怪 正常血压 收缩小於120 舒张小於80 高血压前期 收缩120~139 舒张 80~89 8.用镇定取代紧绷 紧绷有用是别人怕被我骂 10.怕被指责,躲在紧绷下 11.就算别人指责我,也跟我爸不同,不是一巴掌 13饮用煮沸的水观察神经抽蓄 眼睛滴类固醇药水 16得思觉失调後,面对人的压力似乎变高 18.11.28看到某一个化妆美女,眼睛看起来像瞪人 19.声音沙哑-帕金森式症去耳鼻喉科检查 20.不管再怎麽错都不该使用紧绷自我惩罚 21.桃心坊行政可能觉得我怪,明明也是到楼下,却骗我是去楼上.不想和我搭同一部电梯? 22.今天太晚去图书馆, 人都跑光了,因为眼神紧绷所以小睡会儿,结果从六点睡到9点, 而且又没先刷牙,牙齿蛀光光. 23.经过人瞄一眼没有觉得奇怪 用电脑对面有人练习 24全家超商提款机存款拿皮夹紧绷焦虑 存款数字强迫check取消存款又存款again 焦虑有点慌 25.回忆全家超商存款过程紧绷 --

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