作者LurBo (LurBo)
看板Psychiatry
标题[求助] 社交恐惧症 看医生
时间Thu Jun 25 00:42:14 2020
之前得过忧郁症,有看过医生吃过药,
现在也停药算过得正常也持续两年多了,
虽然一切都比之前好,
其实说社交恐惧症也是因为,
考试或者是上台表演或者是在人群面前要表达的时候,总是很紧张
但由於我的科系,在众人面前表现自己是很重要的,
而且我觉得自己准备的时候都很好,但是因为紧张而让原本8.90的分数变成不及格,心里也很不是滋味
前阵子上网查了下,才发现社恐可以治疗,
也是有心理谘商和吃药,但是现在我卡住的点是,很怕药的副作用会影响到日常生活
想请问有人治疗过社恐吗
想要听听看经验
谢谢
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1F:推 tzboy : 水管搜寻关键字有很多人分享 祝福您~~06/25 07:15
2F:→ WilliamTaft : 不一定是社恐,可能就只是单纯某些场合容易紧张,我06/26 14:05
3F:→ WilliamTaft : 本来一接触人也容易紧张,後来因为焦虑症和恐慌去就06/26 14:05
4F:→ WilliamTaft : 医,吃了药之後发现与人交际方面也改善非常多06/26 14:05
5F:→ WilliamTaft : 当然社恐本身也是焦虑症的一种,但要看程度到如何06/26 14:08
6F:→ WilliamTaft : 药的副作用在我个人就是比较嗜睡,但拿来换情绪安定06/26 14:10
7F:→ WilliamTaft : 我是觉得可以接受啦,焦虑才完全更会影响我的生活06/26 14:10
8F:推 likes6438 : 可以去彰化荣癸贞中医诊所看陈博渊院长喔,他很厉06/27 22:38
9F:→ likes6438 : 害有超能力,凭感觉就知道你哪里生病,一个礼拜可06/27 22:38
10F:→ likes6438 : 以去看四天的病,这样病就会比较好喔06/27 22:39
11F:→ ctra : 我同学耶,他真的这麽厉害 06/28 01:58
谢谢上面版友的建议以及留言,近日应该会去看医生了
※ 编辑: LurBo (223.136.228.119 台湾), 06/28/2020 02:24:40
12F:推 ctra : 我的意思是,他真的有那麽厉害?我都不知道。不过精 06/28 14:05
13F:→ ctra : 神疾病多听听意见是好的,钱不要乱花太多,不过这是 06/28 14:05
14F:→ ctra : 废话就是了。 06/28 14:05
15F:→ addrying : 也是建议找医生聊聊 06/28 22:15
16F:→ addrying : 精神科医生 06/28 22:17
17F:→ koalaq : 看心理学的书 07/04 23:32