作者oldmonk (老衲已闭关多年不理尘俗)
看板Psychiatry
标题[日记] 利他能分享
时间Tue Aug 13 20:15:20 2019
我从小对很多事都很有兴趣 也算有点天份
却常常半途而废 恍神而被家人骂智障
但因为功课还行 也就浑浑噩噩过了二十几年
上了大学发现自己很难跟上
有时会被耻笑问一些无脑问题
出社会两年，换了6份工作
常常被上司骂 不用心 不知道在干嘛
看起来魂不在这里
逻辑很差 常常抓不到其他同事话中的重点
我也不知道自己在干嘛
时间就是一个恍神就不见了
一直觉得只是兴趣不合
所以一直换工作 「找自己」却始终无疾而终
一度觉得自己很无能
为什麽身为一个社会人士功能却这麽低落？
为什麽同年龄的朋友已经工作稳定、表达也很社会化，而我就是如此尴尬、像个登大人失
败的小孩？
医生一开始判断忧郁 後来又判定躁郁
经过药物控制 情绪的问题算是有办法共存了
却还是无法专心在乏味的事情上
还是常常感受到办公室、群组聊天那格格不入的氛围，越来越没有自信，导致忧郁回圈再
度重现
充满了社交与工作失败的我分析+纪录，回想了很多过去的经验
发现会欣赏自己的人，有几位是从小就确诊的过动儿，而我跟他们相处也特别自在
这个月跟医生讨论换药之後
工作起来非常的「顺」
服药後思绪与时间感全部稳固得连在一起
我可以决定自己什麽时间要做什麽事情
即使那件事很无趣也不会分心
本来很难的事都变得「能够处理」「能完成」
也能够知道同事到底在说什麽
虽然还是小尴尬
起码能够把智商完整发挥出来
觉得自己像个一般人的感觉 真好
文章逻辑不太好 请大家见谅
希望大家都能找到与自己的共处之道～
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.137.40.48 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Psychiatry/M.1565698522.A.281.html
1F：推 kimukao : 能够找到困扰自己的关键所在，然後去改善它，真的是08/14 09:05
2F：→ kimukao : 很好啊08/14 09:05
3F：推 hill0815 : 恭喜你！真好～08/14 12:52
谢谢两位
4F：推 poi90326 : 我也是 是吃药控制情绪 现在也不讨厌要工作了08/15 21:55
5F：推 poi90326 : 从小就不好融入团体 但是吃药後也比较08/15 21:57
6F：→ poi90326 : 懂同事在说什麽了08/15 21:57
我自己的感觉是 吃药後思绪会整个慢下来 变成连贯性的思路 不会像之前一直跳 虽然快
但是东缺一块西缺一块 别人也很难理解我们在说什麽
7F：推 xxxrecoil : 跟我一样，我先在也用利他能08/16 00:08
觉得如何呢～～
※ 编辑: oldmonk (223.140.208.211 台湾), 08/16/2019 13:33:53
8F：推 xxxrecoil : 打斗阵上大师了...08/16 20:51
这是啥哈哈哈
9F：→ xxxrecoil : 事实上看到你的症状，我觉得我跟你一样08/16 20:53
10F：→ xxxrecoil : 思考东一块西一块，心不在焉，而且只要是枯燥的事情08/16 20:53
11F：→ xxxrecoil : 就会没耐心08/16 20:53
12F：推 qien : 有找到为什麽半徒而废的原因吗？08/17 18:34
心静不下来 爱作梦吧 然後也很难完成事情 但发现思绪稳定後 就算有阻碍也会知道该怎
麽「求助」「解决」 情绪不稳定的时候的时候只会生气+放弃
13F：→ qien : 其实我也是这样，会对生活自暴自弃就是不开心08/17 18:35
※ 编辑: oldmonk (223.136.195.34 台湾), 08/17/2019 20:09:42
14F：推 qien : 继续再问自己为什麽?找出核心问题 需要点时间 08/17 21:56
谢谢你提出这个问题 其实这是个很值得讨论的事 单就无法专心我认为就是事情本身无聊
（无法获得价值感） 但在资本主义下 不是每个人都有能力、机会去做自己真正想要做的
事情 所以在这样的社会下 耐得住「无聊」变成一件很重要的事情
※ 编辑: oldmonk (223.136.195.34 台湾), 08/17/2019 23:35:15
15F：推 xxxrecoil : 做重复性质的事情容易无聊，心里会不耐烦... 08/19 12:56
试着把自己沉下来 就像海里的鲸鱼一样不受干扰
16F：推 smallapig : 给你个大拥抱 08/19 22:07
（抱）
※ 编辑: oldmonk (114.136.54.120 台湾), 08/20/2019 10:09:00
17F：推 xxxrecoil : 这种最惨的是其他人无法理解我们为什麽不行...08/21 22:22
对....旁人会觉得我们到底是怎样 是不是不想做了？脑袋破洞？以前的老板讲过很多重
话
https://i.imgur.com/OHokZto.jpg
其实我觉得我们是後期角 前期需要遇到很有爱很愿意教的上司 不然只有被离职的份QQ
18F：推 HBY1201 : 你说你很爱作梦，说说看你作的梦是什麽啊~说不定能08/21 22:37
19F：→ HBY1201 : 从那里面找到方向呢~我严重的那阵子也是像你叙述的 08/21 22:37
20F：→ HBY1201 : 状况08/21 22:37
比较像是假如我人在这里 我会幻想如果我跟这里的人吵架（明明感情很好）会怎麽离开
这里 或是生活上的另外99种可能这种脱离现实的想像
21F：推 HBY1201 : 我觉得自己很特别、有想法，却因为社会太保守而压 08/21 22:39
22F：→ HBY1201 : 抑，才只好自己想着，我很欣赏自己的这部分，也正在 08/21 22:40
23F：→ HBY1201 : 朝我自己的梦迈进喔~ 08/21 22:40
24F：推 HBY1201 : 我自己短期计画（说短可能要10年那麽久）是建一个 08/21 22:56
25F：→ HBY1201 : 自然花园，我念了很多树艺生态生物的书，看了很多 08/21 22:56
26F：→ HBY1201 : 国际文献跟影片，也自己学会处理植物（扦插嫁接育08/21 22:56
27F：→ HBY1201 : 种），使用植物加工作一些保养品，也会养鸡养蜜蜂， 08/21 22:56
28F：→ HBY1201 : 接洽好明年开始要租地了，虽然地主超机车的，我自己08/21 22:56
29F：→ HBY1201 : 实际作的工作是简单的行政研究助理，钱虽少，事也 08/21 22:57
30F：→ HBY1201 : 少、离家近不加班，老板人也好，工作压力小，对维 08/21 22:57
31F：→ HBY1201 : 持健康很好，在别人的眼里，我可能很没成就，毕业10 08/21 22:57
32F：→ HBY1201 : 多年了却领毕业生底薪，虽然有能力赚大钱很好，但08/21 22:57
33F：→ HBY1201 : 不走赚大钱的路我觉得也能过得觉得自己很有价值08/21 22:57
能稳定自己价值观不被影响是很棒的事 也不是每个人都有办法做到的事
34F：推 HBY1201 : 你对很多事有兴趣、有天份、爱作梦这些，跟我都是一 08/21 23:08
35F：→ HBY1201 : 样的，我觉得我们这群人，就是这样特别，才有点难以08/21 23:08
36F：→ HBY1201 : 融入社会，作自己就好，我也是社交能力不好的，小 08/21 23:08
37F：→ HBY1201 : 时候还算因此被霸凌呢（我太安静不跟人互动，是全班08/21 23:08
38F：→ HBY1201 : 最爱闹的人），现在同事大家没事都打屁，我也没爱加08/21 23:08
39F：→ HBY1201 : 入，就笑笑维持友善融洽就好，专心把自己的事作好，08/21 23:08
40F：→ HBY1201 : 对於琐碎的事，我也不在行，但都还能作的老板不嫌08/21 23:08
41F：→ HBY1201 : 啦~ 08/21 23:08
我学生时期也超安静 也是只能走待人和善这个路线 我觉得社交反应天生比人吃亏 多多
训练不会变业务嘴 但起码可以回击一般爱占别人便宜的对话～～谢谢版友的分享 很疗癒
：）
※ 编辑: oldmonk (111.71.87.32 台湾), 08/22/2019 10:31:50
42F：推 HBY1201 : 大部分是重复性的，也不需要什麽竞争或人才，能适合 08/22 11:51
43F：推 HBY1201 : 就好，我觉得你重复想的事不太营养，哈哈，其实那 08/22 12:55
44F：→ HBY1201 : 些事我也会想，但没有建设性，所以我会多想建设性 08/22 12:55
45F：→ HBY1201 : 的事，让担心但无力改变的事变得次要 08/22 12:55