大家好～前几天晚上正在不知道要听什麽音乐的时候， 无意间发现spotify上也有podcast可以听， 然後听到一个很不错的频道， 叫做the lavendaire lifestyle， https://spoti.fi/2XTjc8P 真的是救了我的人生！ 一直以来，我都是很负面的人， 虽然人生并没有太不可忍受的惨痛遭遇， 毕竟出了两次快没命的车祸， 整个很豁达XD 但是我一直觉得我把自己的人生过得很烂， 常常觉得没有存在的价值， 动不动就想消失在这个世界， 前阵子工作没了、最好的朋友也封锁我， 完全是低潮， 但是这个podcast让我有想要爱自己的冲动， 因为播主本身是youtuber， 所以看了几个她的影片之後， 透过她的推荐， 又发现另一个救了我一生的网站， skillshare https://www.skillshare.com 这个网站是专卖线上课程的网站， 有很多专业人士制作很棒的教学视频， 每个课程都短短的， 但是品质不错， 几乎每个课程我都有很大的收获， 我现在处於一种很积极、很正向、觉得人生有无限可能的状态， 每天就是拼命的吸收广大的知识， 而且很热衷於纪录自己每天的进步， 播主有个习惯我目前也刚开始挑战， 就是她每天早上会写一篇字数3页的日记， 其实今天尝试後发现， 这不太花时间， 就是把想法直觉地写下来， 不加修饰， 就算想不到要写什麽， 也可以直接写我不知道现在该写什麽？ 就是写下去就对了！ 建议大家还是在早上的时间做这件事， 因为夜晚你会比较负面， 会比较使用检讨自己的方式去写日记， 早上你可以比较容易写出激励自己的字句， 有个说法是， 你如果想成为说话有条理、有逻辑的人， 那就写作！ 对於厘清自己也会很有帮助的！ 推荐给大家！ 大家一起过更好的人生， 成为更好的自己， 充实每一天！ --

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