作者wielinom (噗噗)
看板Psychiatry
标题[日记] 是不是一辈子吃药比较安全
时间Thu Jun 20 17:59:03 2019
两年前的夏天
我因为一杯咖啡而莫名其妙出现恐慌症
之後恐慌症跟焦虑就像不定时炸弹一样
无法预测什麽时候出现
一开始不知道这是恐慌症
所以急诊出来後也没去就医
直到焦虑开始每天打扰我之後
我去看了身心科
吃了一个月的药，副作用实在很难受
於是跟医生说我想停药了
之後就转去看中医
身上还是有备用西药
看了三个月的中医，一点改善都没有
只好又回去身心科了
吃了八个多月的药
加上自己心理克服走出家门
终於医生让我停药了
虽然停药过程有点麻烦
但最後我成功停药了
只是睡眠还是不稳定
所以有时睡前会吃半颗利福全
（停药後有三天睡不好，结果第三天又发作）
就这样有点战战兢兢的过了两个礼拜
梅雨季来了，我的身体又开始不对劲了
随着雨季，睡眠又开始受影响
就算睡前吃药也没有用
每天又开始不定时焦虑
撑了好几天只好又回去身心科
又开始服药了...
有天服药时
哭着觉得自己为什麽会变成这样
为什麽成了药罐子
会不会一辈子都要服药才能安全过日子
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1F：→ merpheus : 我知道这很困难，但还是试着不要一直去害怕何时又要06/20 21:22
2F：→ merpheus : 发作，这种焦虑感也可能促使恐慌发作，更加应验自己06/20 21:22
3F：→ merpheus : 不会好起来的自我暗示。06/20 21:22
4F：→ rgdiao : 我医生之前跟我说我要一辈子吃药06/21 09:35
5F：→ rgdiao : 建议按医生指示，按时服药，不可自行断停药06/21 09:35
医生帮我停的，不是我自行停药
※ 编辑: wielinom (111.82.255.112 台湾), 06/21/2019 12:45:28
6F：→ pmove : 吃一辈子看看就知道？06/21 14:29
7F：推 amazgo : 我的经验是停药靠自己06/22 00:16
但你怎麽知道自己好了呢？
※ 编辑: wielinom (42.76.234.247 台湾), 06/22/2019 08:33:19
8F：→ amazgo : 没好，吃药只是没了个症状，然後换来一堆副作用， 06/22 15:09
9F：→ amazgo : 所以我停药了 06/22 15:10
10F：→ pmove : 不吃药不会好，只是变成不吃药的病人 06/22 16:22
11F：推 Ravenl : 我重郁 也打算一辈子服药 06/23 20:10
12F：→ red02 : 首先，你要先接受生病的自己，不要厌恶必须吃药的 06/23 23:20
13F：→ red02 : 自己才行 06/23 23:21
14F：推 sonny044 : 可以去看「忧郁 我们共享的秘密」安德鲁索罗门演讲 06/29 23:30
15F：→ sonny044 : 他提到 在与忧郁症共处的十几年 唯有「接受」是最 06/29 23:31
16F：→ sonny044 : 能让身心感到最舒适的状态 06/29 23:31
17F：→ sonny044 : 我知道药有副作用，但你长期让焦虑恐慌侵蚀身心 06/29 23:32
18F：→ sonny044 : 带来的伤害远比药多得多，建议好好的跟医生讨论 06/29 23:32
19F：→ sonny044 : 依照医嘱用药，会有一天调养好身心的 06/29 23:33
20F：推 ziji : 我有气喘体质 从小时候到高中大学 一直是药罐子.. 06/30 10:28