作者wanchieh (披着狼皮的羊)
看板Psychiatry
标题[求助] 现在不舒服该怎麽做
时间Tue Mar 19 18:37:06 2019
正在上班...
刚刚5点多时候突然感觉不舒服,在厕所躲着
心跳很快,手一直颤抖,很焦虑,又是哭又是喘气,呼吸急促,很不舒服
吃了医生开的抗焦虑剂但是过量了(过量不少)
现在还是觉得不舒服可是我没办法离开工作岗位
该怎麽做....
我要到9:40才能离开,离开後公司後又该怎麽做比较好(我骑车)
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