作者louis10452 (一生持刀不用刀)
看板Psychiatry
标题[求助] 睡前的忧郁感
时间Thu Jan 3 07:43:31 2019
不知道各位病友，会不会常常在睡前的时候
心情比其他时间还要低落，忧郁？
本肥有时候甚至有负面想法
有什麽好方法吗………
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1F：推 a0983181113 : 睡觉前忧郁是每个人多多少少会发生过的 01/03 09:37
2F：推 ellen19950 : 会啊 而且很焦虑 01/03 15:57
3F：→ a0983181113 : 可以尝试放些水晶音乐让自己放松 比较好入睡 01/03 20:43