出处：https://goo.gl/3jpJYa 部分节录： 医生通常会使用高剂量的维生素B12，因为维生B12治疗恶性贫血和一般疲倦非常有效， 而且不会产生任何副作用。 当维生素B12在进行转甲基反应时，叶酸就很重要，两者最好一起服用。 ....... 严重的B12缺乏症常见的心理状态为「莫名的罪恶感」与「缺乏信心」。 ....... 许多精神病患可能会需要维生素B12:有半数住进精神病院的病患可能都有B12缺乏症， 却没有恶性贫血的症状。 建议长期患有忧郁、神经衰弱或是患有精神病的病人应该要服用B12;还有患有周期性精神 病或是非典型躁郁症，或是有家族遗传癌症的躁郁症病患、少年白、自体免疫疾病和 精神官能疾病（特别是老年性痴呆或是经常发生忧郁情形）这些病患都需要进行 血清维生素B12浓度测试。 究人员发现，有些被诊断的精神病患，患有器质性精神障碍(organic psychosis)、 内源性忧郁症(endogenous depress)或是精神分裂和精神官能性忧郁症 （neurotic depression），他们体内的维生素B12及叶酸都很少。 少数病人也同时患有恶性贫血。 叶酸～ 需要额外叶酸的人包括老年人、有吸收不良症状的人、过度饮酒、 服用抗癫痫药物(anticonvulsants)或避孕药的人，以及患有恶性贫血和精神疾病者， 特别是精神分裂患者。对於预防中风和癌症，叶酸也很重要。 （PS. 印像中另一本书「营养的力量」，https://goo.gl/1JSW21 里面提到忧郁症是甲基反应过多，忧郁症患者可能不用服过多的叶酸， 而精神分裂则是甲基反应过少，需加强服用叶酸， 不过现在手边没书，只是印象而已，也可能是记错！！！！） -- 我是签名档： 史威登堡的警告:其实自杀只是永久痛苦的开始。人类是消灭不了自己的， 能杀死的只有肉体，之後的痛苦折磨是超乎想像的 https://goo.gl/gBxG18 如果很忧郁可试试维他命B3和B群 https://goo.gl/Q0LOAJ 念阿弥陀佛感应的故事 https://goo.gl/U1Fghj 令人感动的海贤老和尚 https://goo.gl/WRkR5T --

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