现代的人因为环境与各种压力的关系 很多人心里都逐渐的在生病 忧郁症很少被人关怀 甚至不会觉得身旁就有这类的人 当我自己被确诊为忧郁症的时候 其实我只觉得就是被判死刑一样 为什麽? 因为起初我根本不觉得我有一天心里会生病 还是被同学劝说着去看一下医生啦 瞒着家人不敢大惊小怪的乱说有这个可能 最後在初诊医生问诊时我哭得唏哩哗啦的 然後无法放开心胸接受我生病 而自从知道自己的种种行为与负面情绪是和忧郁症有关後 我好像比较能合理的释放自己的情绪 当然也有不受控制的时候 一开始服药相信都会经过一个很无力突然瘦很多不想动的阶段 为了不让自己往更坏的方向 所以持续的运动、晒太阳、了解忧郁症的资讯、持续谘商 可是心中那种会让我感到快乐的感觉还是没有以前多 到现在我还是会时不时的莫名想哭、半夜失眠 我觉得自己很孤独很孤单 即便我平日上班下班运动 假日安排了出门的活动 可是感觉都是在当下 结束了就是没有了 就像是一个无法停下来的人 有时候是想要说说话可是没有人可以说 经过了几年 认识身旁的人对忧郁症一样是贴着标签 这社会一直有病其实也不是没有原因的 因为就是自我感觉良好的人一直在制造别人的痛苦 那认识我的人都知道我有忧郁症吗 怎麽可能呢 这种拿出来说嘴又被人嫌弃还被说当成挡箭牌的病症 多一事不如少一事 只有无奈 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 42.72.46.22 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Psychiatry/M.1536485369.A.30C.html