我大概两年前的夏天断断续续发生恐慌症三次 那三次挂急诊後只有几天人会头晕而已 剩下的就只有轻微的焦虑 所以只有好像控制不住焦虑才吃药 妈妈的肾脏科医师叫我尽量不要吃那些药 就这样一直到隔年的夏天 因为想逃避跟讨厌的人相处 所以假借照顾膝盖开刀的爸爸为名义 其实只是不想看到那个人 连续几天早出很晚才归 身体好像受不了了 其实身体从三年多以前就一直在累积压力跟坏情绪 我以为离职会好一点 结果回家後更惨 我在陪爸爸的第二天还第三天 我要去帮爸爸装冰块时 突然一阵晕眩，觉得身体无力 我扶着医院墙壁的扶手慢慢走回病房 我以为是我又贫血了，结果检查正常 在那之後，我时不时处於焦虑的状态 我不敢一个人出门 直到冬天常常极度焦虑而挂急诊 然後因为脊椎在五年前开刀後一年 发生不明的肌肉扭动 这部分我现在也怀疑是自律神经失调 後来到台中荣总住院检查期间 不知道是不是因为试药的关系 我的恐慌症又发作了 最後因为找不到原因出院了 後来在网路上找到类似肌肉扭动的网友 经由介绍，我去台中一间中医调养 医生说我有严重的自律神经失调 原本我去诊所时身体一直很焦虑 到後面回诊後我可以安心的在候诊 我以为就这样持续下去 谁知道我常常吹到冷风就感冒 在一次重感冒之後 恐慌症又回来找我了 这次连台中中医的药也无效 後来刚好过年，虽然没再恐慌 但极度的焦虑症一直找我 受不了只好又去挂急诊 赞安诺明明也吃没几次 但好像出现抗药性了 过年後，我去看了身心科 医生开了比较轻度的药给我 虽然副作用让我很难受 但焦虑被控制得很好 只是背部扭动还是很困扰我 而且怎麽运动，肌肉就是更紧绷 於是我找了我们这里很有名的中医 这次的中医让我觉得好厉害 才吃第三天的药，我焦虑的药没吃也不会发作 而且还有体力走一整天 於是我回身心科，医生同意我停药 谁知道经过一次经期後 我的体力又下降了 持续吃了三个月，除了头晕跟腰酸之外 其他都没什麽改善 後来针灸什麽我都试过了 前阵子在一个也是恐慌症的朋友介绍下 换别的中医，是个和蔼的阿公 只是我好像没我朋友那麽好运 吃了一个多月，只有一天是睡到自然醒 其余不是睡不着要，需要吃利福全 不然就是四、五点就醒过来 我真的好累好累了 其实我也在犹豫是不是回身心科比较好 我也看到几个在身心科治癒的朋友 可是我好怕我会是无法治癒的那一个 我很怕我药会越吃越重 我只是想快恢复从前的自己 可以帮妈妈分担家事 但我只是爬到三楼晾个衣服 心脏快到就好像快死掉一样 什麽时候这个病可以放过我..... --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.253.145.248 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Psychiatry/M.1531225341.A.6CF.html 谢谢s大，看第二个中医那段期间，好的时候，我真的心情很好，虽然肌肉依然紧绷到很 痛，但看到自己有体力走动就很开心，结果状况时好时坏，坏的时候只能一直躺着，走点 路就好喘，动不动就心悸，睡眠也无法维持很好，每次遇到这情况，我就怀疑是不是药已 经没用了。其实每次换医生，我妈妈烦，我也很烦，上个月常常在哭，虽然知道情绪差会 影响身体，会更焦虑，但我真的好痛苦。 ※ 编辑: wielinom (111.253.145.248), 07/10/2018 20:57:12 嗯嗯，不过我还是想再试中医几个月，真的再不行，我就会去看身心科，至少控制病情， 能安心好睡这样就好了 ※ 编辑: wielinom (111.253.145.151), 07/11/2018 08:51:00 我在肌肉刚扭动的时候，不会有社交恐惧症，甚至让我比较好的朋友摸我的背。还没彻底 无法出门前，我有空就会出去书店看书、逛街，平常也是我陪我妈去洗肾，直到自律神经 严重失调之後，我就不敢自己踏出门，有人陪我就敢出门，只是偶尔还是会有些焦虑，一 焦虑就连呼吸都乱了 ※ 编辑: wielinom (111.83.13.235), 07/15/2018 17:25:10