作者whwuhwu (???)
看板Psychiatry
标题[其它] 又因为焦虑离职了
时间Sat Dec 30 23:31:26 2017
四个月前才因为焦虑引发倦怠而离职,
待业了四个月, 最近好不容易才找到一份不错的工作,
本想安心的作, 没想到却会没来由的焦虑
和所有人一样, 焦虑发作起来真的是非常痛苦
才工作几天, 我就因忍不住而辞职了
现在又变成待业中, 每天都在担心未来该怎麽办
在家里也无法安心
有人也跟我一样的吗?
留个言取个暖吧, 让我知道我不是孤单的
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1F：推 jc19871110 : 我也是，在职场上都满焦虑的!!! 容易去工作没几天就 12/31 02:07
2F：→ jc19871110 : 走了 最近被医生诊断出有躁郁症，很痛苦。加上前两 12/31 02:07
3F：→ jc19871110 : 周有服药过量的不良纪录，医生把我叫过去开导，我也 12/31 02:07
4F：→ jc19871110 : 要开始振作起来啊 12/31 02:07
5F：推 carrotkaka : 当不舒服发作的时候，找到舒解的出口，例如打打张 12/31 06:44
6F：→ carrotkaka : 老师专线之类的，让你渡过冲动离职的念头 12/31 06:44
7F：推 onesadman : 大大是被焦虑弄丢了工作 我是幻听毁了我好几份工作 12/31 10:50
8F：→ onesadman : 新的一年希望有个好的开始 一起加油吧~~ 12/31 10:51
9F：推 StupidLake : 可以到附近公园走走，看看绿景 12/31 14:07
10F：→ StupidLake : 持续作30分钟以上有氧运动(慢跑、骑脚踏车…等) 12/31 14:08
11F：推 nakinight : 我也是..真的很焦虑..很烦 很像逃避一切躲起来 01/02 15:47
12F：→ pmove : 离职+1 01/02 22:43
13F：→ sweetha1234 : 想躲起来加１ 01/11 18:09
14F：推 y3fu6 : 目前也是焦虑发作导致上班边上边哭，有时会连续好几 09/30 00:29
15F：→ y3fu6 : 天不过是医疗业都带口罩，同事都没发现，有看医生吃 09/30 00:29
16F：→ y3fu6 : 抗焦虑药，症状缓解蛮多的，之前的工作也是常焦虑发 09/30 00:29
17F：→ y3fu6 : 作就辞职，但发现这样下去不行，就去看身心科了。 09/30 00:29