作者oyasuminasai (晚安)
看板Psychiatry
标题[日记] 自我嫌恶
时间Fri Jul 7 21:29:37 2017
离开社群网站快要一周了，几乎没有和现实的朋友有交集。
今天应该算本月第一次回顾自己的人生吧，总是越想越觉得自己很糟。用自己很倒霉来形
容
已经一周没出门了。
饮食完全是靠人送来给我吃，几乎整天浑浑噩噩日夜颠倒，没有所谓的上进跟积极。
总是觉得我好像该做点什麽，事实上我做不到，对，我做不到。
拿起画笔却觉得自己画出来的东西很差劲，越来越没有自信。如果出现一个和我比较的角
色
我不爱我自己。
好久没见的朋友打电话给我，但那时候我在睡觉。恍恍惚惚地回拨了电话，才发现原来在
别
我也好想和朋友出门，好想，可是像我这样随时有可能崩溃的人，真的有资格交朋友吗？
的确，有男友或许对很多人来说我根本不值得同情吧，但工作狂的他其实常常不在我身边
，
没有家人相伴，也不信任家人的我，自己主动疏离交友圈的我，一个人也不懂得积极上进
的
我的人生好像没有发生过什麽大好的事，大坏倒是一大堆。
研究茧居族的研究生联络我的时候，我讲了非常多过去的事。的确我参加了很多比赛，得
过
总是无法持续下去，包括经营友情等等。
每一次都会觉得压力很大，对，我很怕我崩溃。
只要我一崩溃我就会失去所有，就像大一的时候一样。
总是一直重蹈覆辙，已经受够了。
如果可以的话，我好希望自己不会再痛，好希望自己不会感觉到疲劳，好希望自己也能够
放
我也不想总是把自己的标准调得这麽高。
我也讨厌总是只有在别人面前才表现得好的自己。我觉得自己很虚伪很做作。
缺乏爱，缺乏关注，真的是一个很好的理由。
我好累，好想沈睡。
如果明天醒来我能够更喜欢这个世界就好了。
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1F：→ pmove : 有一些感觉跟你类似07/07 23:05
2F：→ psyche : 比较的杀伤力真的很大.尤其是总是只看得见比自己强07/08 01:02
3F：→ psyche : 的人.07/08 01:03
4F：推 onesadman : 拍拍 只能说有事情打打生命线1995 我刚才打了07/08 19:09
5F：→ onesadman : 先不要给自己压力07/08 19:09
谢谢你们
※ 编辑: oyasuminasai (36.231.125.97), 07/09/2017 02:14:22
6F：推 FarkU : 学习并适应自己是个无能者，你会发现你拥有很多。07/09 06:21
7F：推 showwhat2 : 和他人比较并不会让自己成长，尤其是精神不好时。07/09 20:50
8F：→ showwhat2 : 多和过去的自己比较，理解自己一直以来的进步。07/09 20:51
9F：推 milk259 : 实在跟你很像，简单说是没有任何关注的情况下不想07/10 03:19
10F：→ milk259 : 做任何事，所以当面对人就会很累，因为要做样子 07/10 03:20
11F：→ milk259 : 可以的话，做自己就可以了，别在意别人的目光，因为07/10 03:24
12F：→ milk259 : 我绝对比你更糟糕更难以想像07/10 03:24
我尽量尝试不比较，谢谢你们……。
※ 编辑: oyasuminasai (36.231.125.97), 07/10/2017 15:26:44
13F：推 psyche : 我因挫折退缩忧郁觉得自己很烂的时候，想起现在烂透 07/13 22:44
14F：→ psyche : 的自己其实比十年前的自己在我当下挫败的领域有进展 07/13 22:44
15F：→ psyche : 了。虽然也没有因此就马上康复，但有了一点稳定下来 07/13 22:44
16F：→ psyche : 的感觉。想像现在（那时候22岁）烂烂的自己，其实是 07/13 22:44
17F：→ psyche : 十年前（12岁）的自己会觉得利害的人。在回头跟小时 07/13 22:44
18F：→ psyche : 的自己比时，忽然终於有一点东西能肯定自己。虽然跟 07/13 22:44
19F：→ psyche : 别人比是棵太小的树，但跟自己比，我又多长了几片叶 07/13 22:45
20F：→ psyche : 子。 07/13 22:45
21F：→ psyche : 先多爱自己，自己好了才会感觉对世界有爱。私下大哭 07/13 22:48
22F：→ psyche : 了，就肯定自己在对的时间能适度宣泄。在外面演没事 07/13 22:48
23F：→ psyche : ，就肯定自己的演技又有效发挥，得以应付现实生活所 07/13 22:48
24F：→ psyche : 需的生存。 07/13 22:48
25F：→ psyche : 我最讨厌的就是很累了，却还得勉强假装自己爱世界或 07/13 22:50
26F：→ psyche : 喜欢亲友。有要付钱，我可以为钱适度演演。不然，世 07/13 22:50
27F：→ psyche : 界滚开。现在我是我的！ 07/13 22:50
28F：→ psyche : 让画画回到是想要表现跟表达自己的感觉与想法，而不 07/13 22:52
29F：→ psyche : 是展现技法或比赛。 07/13 22:52
30F：推 eve7109710 : 不是你黑暗。是这个社会本来就很黑暗 07/26 05:44