作者nneekkoo (悲伤只是过程而不是终点)
看板Psychiatry
标题Fw: [心理] 我这样是真的患病了吗？
时间Sun Nov 20 21:14:36 2016
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从大四准备研究所开始
只要遇到一件不开心的事就可以陷入无限轮回的发问跟思考……
例如跟朋友家人分享问题的时候会一直鬼打墙重复问，问到大家都叫我不要再问了……
还有最让我抓狂的是，重复的问题会在我脑海中连续不断的自我讯问，问到我莫名想大叫
，哭泣，甚至想自杀……
讲话写字的逻辑及流畅度也下降，我变得很难精确流畅的表达我的想法，不管是文字或口
语
曾经因为这样导致失眠去看了心理医生，吃了一些抗焦虑的药我觉得整天行屍走肉，所以
停药之後我尝试用运动来控制状况
想问我这是焦虑症吗？是不是越来越严重了……真的很怕表达力的降低会影响工作……特
别是我从事研究类型的工作
最後也是最让我难过的，我常常因为这样无端对家人发脾气，其实家人不知道我可能病了
，我很害怕家人会因为这样放弃我，毕竟我的情绪已经激怒家人很多次了……
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※ 转录者: nneekkoo (139.216.9.144), 11/20/2016 21:14:36
※ 编辑: nneekkoo (139.216.9.144), 11/20/2016 21:16:04
1F：→ psyche : 大学有提供免费谘商，去找谘商师聊聊吧。 11/21 00:26
2F：→ psyche : 简单来说，压力过大，需要心理调适协助。 11/21 00:27
3F：→ psyche : 用药的是精神科医师，副作用宜与医生讨论。台湾没 11/21 00:28
4F：→ psyche : 心理医师。 11/21 00:28
5F：→ psyche : 你能找到的是谘商或临床心理师。用药，临床比较懂 11/21 00:29
6F：→ psyche : ，但开药仍得精神科医师。 11/21 00:30
7F：推 mp4jp6 : 在学的时候，用多利用那些资源，不然出社会谘商很贵 11/21 11:43
8F：推 cpks : 临床也不太懂药啊 11/23 05:18
9F：→ Belieeve : 如果病了，早发现早治疗是好事，去试试吧！ 11/25 05:44
10F：推 jeir : 抗焦虑的药让你行屍走肉？我是不知道什麽药效力这 12/12 05:33
11F：→ jeir : 麽强，吃精神科的药一定要辅助鱼油否则记忆力会下降 12/12 05:34
12F：→ jeir : 研究型工作需要思虑清晰的，可以吃一些保健食品 12/12 05:34
13F：→ jeir : 像考生会补充的，我是吃过jarrow formula的nuro op- 12/12 05:35
14F：→ jeir : timizer，神经优化，（不过我只是想提昇记忆力而已 12/12 05:36
15F：→ jeir : 最近帮猫买的左旋肉硷买错了，那是吃认知的结果自己 12/12 05:36
16F：→ jeir : 拿来吃，结果记忆力也便比较好 品名叫MRM, Acetyl 12/12 05:37
17F：→ jeir : Acetyl L-Carnitine, 不过最强效的好像是三倍强力 12/12 05:39
18F：→ jeir : 脑磷脂(Neuro-PS磷脂酰丝氨酸)，最後一个台湾网拍 12/12 05:40
19F：→ jeir : 有卖 12/12 05:40