大家好，有个困扰多年的问题想请教一下 大概从小学开始 只要一紧张就觉得反胃，食不下咽甚至想吐 是真的有美食也吞不下去(喉咙会有异物感) 甚至一闻到味道就想吐的类害喜情况 撑不下去就真的躲到厕所吐了 所以只要遇到压力事件(考试或有重要的邀约)，事前总是不敢吃饭 觉得只要不吃饭，就算有想吐的感觉也不至於真的吐 可是现在好像反过来了 变成担心自己会有不适的状况，而不敢接受各种邀约 这样的担心，成为一道坚固的社交障碍 只要有要吃饭的社交活动，都想避开，或用各种理由在吃饭时间以前结束活动 真的得吃，就会进入以下循环: 看着眼前的餐点，压力满点 →担心吃不完→因为没吃完引起别人的注意而被关心或被念 →觉得自责 (没吃完对不起厨师、对不起付钱的人、对不起同行的人 因为很扫兴) →因为自责与担心引起反胃，就真的没办法吃完 →担心成真，因为没吃完引起别人的注意而被关心或被念 於是整个吃饭时间都在焦虑与反胃中度过 曾经有跟朋友出去玩个三天两夜，差点把自己饿死的经验 (因为又饿又反胃没办法进食，能量匮乏) 後来就不大敢跟大家出去了。 朋友们看我吃饭吃得那麽痛苦，没吃又怕我饿，好像很扫兴 我也觉得很自责&不舒服，解释了大家好像无法理解。 也曾经因此被一些朋友误会，觉得我很讨厌跟他们相处之类的QQ 自己觉得原因可能是小时候肠胃不好，时常上吐下泻不能好好吃饭 而给照顾者添了很多麻烦。 不过演变到现在， 反而是跟家人吃饭OK，陌生人或不熟的朋友也还行，但跟亲近的朋友却无法，WHY!!?? 以前跟学校心理师聊过，她也是听了很困惑 为什麽自己吃饭都OK，吃饭配社交就会有困难 (社交的对象、地点、空间决定严重程度~好复杂...) 总之，现在仍在恶性循环中，有点影响到生活 工作有机会遇到要一起吃饭的场合，逃避怕影响别人的观感，也会失去一些机会 吃个饭而已，天天都要吃怎麽会有问题QQ 真的很想把自己埋起来RRR!!! 请问有人有类似的问题吗? 有解吗...? 谢谢大家耐心看完。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.60.254.27 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Psychiatry/M.1466263956.A.9B9.html 请问b大 老婆的问题後来有处理吗? 想知道有没有解QQ ※ 编辑: wshang (61.216.60.25), 06/23/2016 00:30:19