Psychiatry 板


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  其实是这样的,本人长久以来一直都有人际沟通心理障碍的问题,但 一直找不到适合倾诉的对像长久埋没在心理不愿意说出来,直接说的话, 本人个性比较内向、保守且不苟言笑,在过去的工作场合中很少跟同事有 密切的交流、互动,比较倾向低调处理自己的职责本位。   但我真正不太愿意积极跟人互动的原因--主要是对自己的外表及 〝做人〞很没有信心外,事实上也不太信任过往认识的任何人,虽然我有 拍照的兴趣,但就是不喜欢拍人,不喜欢拍自拍照、不喜欢跟人拍合照、 不喜欢涉足热闹场合,也不喜欢主动去交朋友,因为我觉得自己的价值观 跟想法实在是跟过往群体中太过南辕北辙,再加上个性也不合,所以跟以 往同事熟到後来反而变成彼此保持疏远的〝零合〞观系,种种原因以致到 後来本人有的FB帐号完全砍掉不再使用,宁愿独自一人吃饭、看电影,宁 可宁缺勿滥,也不乐意身旁多一个人。 -------------------------------- 现在的我,早已〝对人性充满强烈的不信任〞,就算有人对我好不也不会 认为对方会真的真心真意,因为我总觉得人都有私心又很善变,虽然我也 有自私的一面,但我实在很难忍受有时自己片面释出好意开口去请问or去 帮助人家,但往往却受到〝热脸贴冷屁股〞的非善意回应。 --------------------------------   而事实上我这样的性格倾向会转变得如此消极,最主要从我学生就有 被同学言语霸凌以及分组被排挤的不愉快经验,尤其是在我高中三年最为 严重,那三年真得可以用〝水深火热〞来形容,比我当兵一年还要严峻许 多,除了让我那段期间变得极度郁卒外,也无心经营课业,因此高三学测 考得非常烂只有37分,不仅跟推甄无缘外,申请入学连华梵、真理大学排 名都进不去,只能落在致远、稻江等4流学府,後来我进了致远的资管系 。      但也因为如此,我的性格完全丕变,从国中时代的好群开朗变得十分 耿直孤癖,大学4年期间行事完全保持低调没有什麽积极互动,大1新生 一开始住宿跟室友有时会同进同出,但因为住宿的一些个性不合再加上习 性问题搞得很不愉快之後彼此之间就完全保持疏远,而我也因此大2学期 结束厚着脸皮〝卢〞我老爸坚持大3开始租房子在外面住,毕竟租房子虽 比住宿贵,好歹也不会有干涉隐私的问题。   当时我总期待出社会进入职场跟往後的同事互动有很好的改善,但殊 不知我的个性已经完全〝回不去〞了......。也如此我当兵一年中不仅跟 部队团体格格不入有大小摩擦外,快退伍也跟一两个同梯闹到撕破脸。   如今本人已经满30岁,如今距离高中毕业已经有 12 年,距退伍也已 经整整 8 年,这之间有接受 3 年职训之外,也在台湾做过 3 份工作,也 在澳洲打工生活两年,做过 4 间肉厂,目前正在台中中科的一间科技大厂 任职作业员做了 1 年 7 个月,但目前本人预定计划准备高普考,目标职 类--一般行政,而且也预定今年做到 2 月底离职,并倾全力专注准备考试 ,预定 7 月开始补习,期程长达 2 年,最後底限是在35岁以前要考上 公职,不仅能够找回以前在澳洲肉厂大工稳定朝九晚五的作息模式,作为 〝4流学府〞的大学毕业生对自己的补偿。   国考准备的事情,一个月前我有询问过贵站国考板的高手前辈,大多 数对我报考一般行政做的回应都十分不以为然,一半以上的板大都劝我转 考民政,因为一般行政每年都太多人抢了,录取率爆低!!我也因此争扎 了好一阵子,也买了〝地方政府自治〞的课本教材,经过考虑了1个多月 ,我还是决定坚持考一般行政。   因为我觉得就算转科准备一般民政努力准备在2年内顺利考上民政公 职,但要是结果安排的职位又跟自己的保守个性十分不符,是不是又得做 不到一年就打退堂鼓放弃,那岂不就前功尽弃了?!因为我以前在一间小 电脑公司上班7个多月有经历不愉快的跑业务经验,所以我对人面对面的 业务工作十分排拒,业务都不敢做了,何况是民政为民服务工作~"~   我长年以来经历过人性诸多的纠葛,被团体聚会给边缘化;军中同梯 的反目;大学、以及在澳洲国外跟其他台湾背包客不愉快的居住纠纷,我 有一次在澳洲做第一次大肉厂的时候,还被一位曾在军中服过5年志愿役 的〝上兵室友〞给人格羞辱--    「像你这样正经来正经去的谁要跟你这麽麻吉!」   我在前年2014中旬返台之後便随即投入职场目前已经超过1年半 ,即使如此我还是抱受〝对做人没信心〞的困扰,在中科上班自己单位的 部分同事还会有相处互动上的隔阂问题。在家中有时自身也会存在跟身处 团体之中而无作适从的焦虑,甚至还会有忧郁覆发的倾向出现。   虽然如今本人打算预定今年2月辞去中科科技厂作业员工作,打算花1~2 年时间全职准备高普考,但有时候还会因为过往跟人的若干纠葛而耿耿於怀 ,因此回台之後,除了偶而休假去看看电影之外,其它像人来人往的互外埸 合 例如:博物馆、公立图书馆、观光景点我都尽量不去,就为了避免可能尴尬 地遇到以前学生时代的〝熟人〞,再怎麽说以前我对过去班上的同学来说 (尤其是高中)早就〝人格破产〞了,尤其是女生,以往遇到我几乎完全敬而 远之,避之维恐不及....,我过去有脸书时虽然也加了少数一两个跟我比较 好的同学,如今脸书帐号现已经砍掉不再使用(因为对我来说FB只是空壳子, 一点都不值得)反正私底下早就被视为〝讨厌鬼〞了,背後被提起什麽是非说 什麽坏话了,台面上还对我装模作样的,还去开什麽线上平台谈什麽交情.......   当然我也不是什麽科技3C什麽视传娱乐都不碰的一个食古不化的老古板 ,我以往也是一个典型的动漫迷,只是我喜欢的动画风格跟周遭的旁人比较 歧异,而且十分天壤之别,我喜欢的作品风格是比较严肃且有启发性的的 〝拟真人〞成人写实风格,〝攻壳机动队〞就是我喜欢的作品,因为它的严肃 的成人角色风格跟我的性格倾向比较相符,且比较没什麽过度商业化的成分 在里面,於是〝攻壳〞也就成为让我接受度最高的死忠作品,於是其它像什麽 海贼王、火隐忍者,甚至是 神奇宝贝、其它〝萝莉〞系列的我几乎都不会 放在我的菜单里面....。   再加上我爸是国中老师(已退休)是个典型的〝军公教〞,士大夫观念非 常强烈,交际观念十分保守,不在乎也不太鼓励我去多交朋友,只在乎我有没 有好好念书又有买一座山,很会种树又很爱搜集古董,以前我念国中、高中时 每周六日都得上山去帮忙做事,甚至是大学寒暑假在台中,只要一次周未不上 去,都会被我老爸〝软性训话〞-_-"........。   所以我以前就算周末也很少有什麽机会参加互外什麽社交团体,4年前我 还曾参加过教会,都被我爸强势作梗而作罢.....。我以前也希望出了社会之後 能够自在的融入团体且能跟任何人谈笑自如,如今对我来说却是想都不敢想的 事情,好歹在澳洲跟大多数各自为政的台湾包客混过2年之中见识到人性之後, 我做人的自信早已经荡然无存,如今出社会进入职场对我来说,只要「跟同事间 保持适当的距离,不要去得罪任何人,不要无意间造成对方的反感就好了。」   而事实上当我在澳洲两年生活之後,我最希望过的生活方式是-- ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 永远移民居住在澳洲,除了在肉厂当上称职的刀手、Boner,并在休假时单独开车 带着我最爱的单眼到澳洲的各地景点四处去拍照拍一辈子。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~   因为说实在的我人在澳洲2年生活期间经历了许多颠沛流离,甚至是水深火热 的过程,贫穷的兹味我也曾经深刻体会过,甚至还曾经穷到连到~~~连一条吐司都买 不起,没钱买食材自己煮晚餐还一度手贱,勾了人家炸好的薯条来吃...被抓包-_- ,结果事後得买单5份大披萨赔罪当事人<(_ _)>...即使如此,也不会因此浇熄 我对澳洲的热忱与憧景,再加上我也很喜欢单眼摄影,自己到後来也努力赚钱买了 全片幅机身跟3颗恒定光圈高阶镜头,之後只要是休假期间有空,甚至到最後一间 肉厂工作结束,距离返台有整整一个月的空档期间我都会开车载着我的〝爱机〞四 处去闯荡拍照,期间随车坐船去塔斯7天6夜行也是如此,如今拍过的照片合计算 起来也超过1000多张,这档事,对我来我称不上什麽炫耀,毕竟最後带回台湾的存 款换算台币....连30万都不到.....,但在我这个人单独澳洲四处闯荡走天下的过程 之中,我真正得到的却是精神实质上的解脱、与归属感,在台湾所承受的人性的纠葛 与包袱,在澳洲完全都被抛到九霄云外的〝洒脱感〞,这等感受是在台湾不管到哪里 怎麽样也得不到的,尤其是在独岛塔斯7天6夜游的那段单独旅游的过程之中,是我 「人生第一次真正的〝做我自己〞」,有种把过往的混沌抛诸脑後,让人生充满自信 真正重新开始的感觉。   可是对我来我更无奈的是,当我真正返台之後,不只这些自信不复存在,感觉以 往那些旧有的包袱又再度揽在我身上,不想再面对的又得再面对的那种〝剥夺感〞慢 慢地浮现..........。 -------------------------------------   可以的话,如果在攻壳剧中的〝超现代〞科技〝电子脑〞、〝仪体化〞的技术正 式在这时代的现实中问世的话,我真得非常希望当下接受〝电子脑〞手术,把旧有的 记忆改写掉,彻底消除掉高中三年的学生记忆,并接受〝全身仪体化〞手术,把自己 改造成跟自己外貌截然不同的人,那麽这麽一来我也不会被以前不愉快的记忆困扰着 我;就算身处公开场合,我也不怕被以前的〝冤家〞认出来,我也可以淡然自在用 〝全新的我〞面对我新的人生另一个开始。 --------------------------------------   不然说真的可以的话我也很想放下过去的不愉快(尤其是高中三年)面对未来, 但是目前我发现我还是办不到,因为我在中科做了1年7个月下来,我跟同事相处下 来还是不太能互动自如,既有的人性隔阂还是存在;遇上蛮横不讲理的死硬派一起共 事不论是换铝铂,还是排组下去3人清机,我弄不好还是一样被大小声干谯。因此对 我来说,高中三年的阴影返台之後依然如影随形,重返职场进入中科,同事间莫需有 的〝对立与隔阂〞依然存在着,而且搞不好有些〝死硬派〞可能也对我存在着-- 「像你这样正经来正经去的谁要跟你这麽麻吉!」的主观印像让我无形中产生莫名 的焦虑~"~   虽然很庆幸,一切将在我即将於2月底离职之後,就要划上休止符了;可是我依 然对〝做人的没自信〞抱持莫大的忧虑,却不知该如何是好,再加上我又要全职准备 高普考,必须花上大量的心力跟精神力去支持自己,况且我将来预定7月要去补习, 势必又要跟大多数人一起上课拼国考,又要怎麽办呢?~"~   当然走上高普考这条路是我自己的意愿,也是自己思量许久才决定的,没有爸妈的 强求,我也希望没有任何纷扰,心无旁骛地好好努力准备,并考上录取进公家单位。 -------------------------- 当然我也对线上的板友觉得很抱歉,原本想好好控制篇幅跟字数把文给发完,却豪无 克制一下事写了这麽多的事情,可能会让线上的板大读得很烦....<(_ _)> 我也不知道在这个讨论版发这样文到底是好?还是坏? 不然这种事情,我本来预定要找心理谘商所找心理师谘商来谈的,但我却从来没有接 受过心理谘商,也不知道该如何说起。 找精神科医师又只会开药,感觉一点帮助都没有。 索性本人才来上PPT无意间找到这块Psychiatry版,才来PO看看的,了解一下版上是否 有专业的版大可以答覆我呢? 谢谢<(_ _)>~~~~~ -- --



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※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Psychiatry/M.1454772437.A.93C.html
1F:推 ctra : 把你写的印出来..拿给医生或心理师看, 02/07 00:04
2F:推 uack73907 : 不知道该说什麽 你没有疾病阿!! 02/07 00:15
3F:→ uack73907 : 朋友一两个就好 记得有时约出来哈拉 比看医生好 02/07 00:16
4F:→ uack73907 : 过去就过去了 之後你可以活得保守点 02/07 00:17
5F:→ uack73907 : 比如你不喜欢跟人互动 那就找不需要互动的 02/07 00:17
6F:→ uack73907 : 工作之类的 不必强求自己要跟人互动 02/07 00:17
7F:推 uack73907 : 还有一点 大家都各过各的了 不必想什麽会遇到冤家 02/07 00:21
8F:→ uack73907 : 老实说 出社会後 有家庭後 通常遇到老同学 开心都 02/07 00:21
9F:→ uack73907 : 来不及 而且人到30後 就算遇到 就算你们是仇家 02/07 00:22
10F:→ uack73907 : 他们想起来那时对你这样 也会不好意思 也会觉得很 02/07 00:23
11F:→ uack73907 : 幼稚 大概都会这样 02/07 00:23
12F:→ uack73907 : 你现在要存一笔钱 之後专心准备国考 别想说高中怎样 02/07 00:24
13F:→ uack73907 : 我高中因为疾病 也是念不好 也是人际差 02/07 00:24
14F:→ uack73907 : 但我现在也是跟高中同学没来往 不必放在心上了 02/07 00:26
15F:→ uack73907 : 你觉得你可能就是太想人际好 才会人际差 02/07 00:27
16F:→ uack73907 : 出社会後 人际这事 一句话 不需要 02/07 00:28
17F:→ uack73907 : 你只想说钱够花 培养兴趣 有稳定工作 这样就好 02/07 00:29
18F:推 Leviathan166: 看完了,大概知道你的问题在哪,但我不是专家,也不 02/07 02:09
19F:→ Leviathan166: 好多说些什麽。但以我看过心理谘商跟精神科的经验, 02/07 02:10
20F:→ Leviathan166: 建议你先看心理师。就c大说的,把写的印出来拿给对 02/07 02:12
21F:→ Leviathan166: 方看。 我觉得你太多虑了,像是抱歉字数写太多... 02/07 02:13
22F:→ Leviathan166: 谁管你写多少,嫌写太多顶多就直接end而已。 02/07 02:14
23F:→ s87138013 : 幼稚园被霸凌到国小毕业的路过,嗯,影响我颇深的。 02/07 07:34
24F:→ s87138013 : 从小到现在一直很想死,还没解决,医生只会开药。 02/07 07:37
25F:→ g3311ptt : 你一路被諘到底,难道是大家的问题?放开心胸吧~人 02/07 09:08
26F:→ g3311ptt : 无所谓信不信任的问题,大家只是相处而已… 02/07 09:08
27F:推 sunnypanda : 目前我也被人际关系困扰中 看到你的情形 02/07 18:23
28F:→ sunnypanda : 对我过年期间的挣扎注入了一股强心针 02/07 18:23
29F:→ sunnypanda : 我是从佛法中寻求并且修行 02/07 18:24
30F:→ sunnypanda : 提供给您做参考 02/07 18:25
31F:推 pingjames : 跟我一样的过去,到後来会演变愤世嫉俗 02/08 00:18
32F:推 milk259 : 跟我很像,我也无法释怀,不喜欢互动,老是被说臭脸 02/08 01:49
33F:→ milk259 : 真的是愤世嫉俗,会一直不断循环不敢踏出第一步 02/08 01:52
34F:推 nneekkoo : 可以考虑找谘商师聊聊 02/08 14:45
35F:推 bmcat : 如果你考上国考,建议到小地方乡镇市公所之类比较轻 02/08 16:54
36F:→ bmcat : 松,我也是严重社交困难,也是地方公职,做公职好处是 02/08 16:55
37F:→ bmcat : 只要把份内工作做好,不做主管就不用应酬~ 02/08 16:56
38F:→ Evening0125 : 可寻求谘商认识自己,可询问卫生局有无谘商的资源? 02/18 17:13
39F:→ eip937 : 如果人际关系不解决,真的会让你越 03/02 09:17
40F:→ eip937 : 来越不开心吧,对人太悲观也会影 03/02 09:17
41F:→ eip937 : 响你对人排拒,先关察看看,看一些 03/02 09:17
42F:→ eip937 : 娱乐性节目,我朋友也是很低潮, 03/02 09:17
43F:→ eip937 : 後来看韩综开始让心里开朗,才对 03/02 09:17
44F:→ eip937 : 人开始有兴趣,原来人与人互动也可 03/02 09:17
45F:→ eip937 : 以很有趣,人生活每个环节都脱离不 03/02 09:18
46F:→ eip937 : 了人与人的交往,逃避下去也不是办法 03/02 09:18







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