作者ddeok (ddeok)
看板Psychiatry
标题[求助] 压力好大好痛苦怎麽脱困
时间Wed Dec 30 08:27:05 2015
是这样的~有人是否有觉得工作与人际压力都很大
工作不ok.能力不足~又不知道可以怎麽走~每次想提升都卡关~
..人际上也又孤单~嘲弄多过於扶持~~又找不到好朋友~生活真的很痛苦
又没意思~久了感觉一直忧郁感觉~
~无助的感觉啃食着~
现实中真的不知道怎麽靠岸脱困~~
感觉到会怕人的感觉~不知道怎麽克服现实生活中的一切
能有人可以聊聊吗?
如果能交到好朋友互助扶持温暖~与改善生活工作状态不在无助
我就不会忧郁~我该怎麽办
问题是这一切怎麽离我这麽远~~嘲弄与难堪丢脸害怕感觉多过於其他好的感觉
我该怎麽办 我真的好无助好悲伤好痛苦
寻求专业往往在生活上都没改善~只有开药打发~但生活不改善~~吃药根本没用
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 203.73.50.229
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※ 编辑: ddeok (203.73.50.229), 12/30/2015 08:29:08
※ 编辑: ddeok (203.73.50.229), 12/30/2015 08:30:56
1F：推 hthtyabcd : 同感，psychosocial 真的很难。 12/30 11:39
2F：推 tkulwy : 我也是 完全同感 宅在家是最放松的时刻 12/30 15:57
3F：推 Ganges : 痛苦无助+1 12/30 17:45
4F：→ ddeok : 我很想改善生活~生活不改善~忧郁不会解除~ 12/30 22:40
5F：→ ddeok : 能不能在这边交到真实互助的朋友扶持~~? 12/30 22:41
6F：→ zack85092100: 我也是+1 希望能交到好朋友 12/31 11:17
7F：→ hthtyabcd : 我比较好奇的是， 你们对於好朋友的想法是什麽。 12/31 13:38
8F：→ ga89050 : +1111 01/03 12:29
9F：→ ga89050 : 常常想逃避，什麽能力都没有 01/03 12:30