作者mindful (mindful)
看板Psychiatry
标题Re: [分享] 台北荣总桃园分院开办"正念情绪管理团体"
时间Wed Aug 5 20:38:28 2015
感谢大家支持 「八周正念情绪管理团体」
公告一星期多，马上就收到报名信件。
目前还有名额
请想改善焦虑忧郁困扰、增进压力调适，改善睡眠困扰的民众
仅快报名喔！
报名网址：
http://goo.gl/tpl3Ue
网站：
https://www.facebook.com/lifeofmind
※ 引述《mindful (mindful)》之铭言：
: 台北荣总桃园分院开办【正念情绪管理团体】
: 台北荣总桃园分院从102年起陆续开办住门诊的「正念情绪管理团体」，
: 协助民众学习处理自身焦虑、忧郁、失眠之困扰。
: 现在，104年第二期的八周情绪管理团体将在9/1开始，
: 欢迎有意愿之民众报名参加。
: 正念心理治疗，
: 结合东方禅宗、心理学、认知神经科学，
: 目前有越来越多研究证实它可以改善焦虑、忧郁，
: 并带来正面心情与幸福感，甚至可以处理临床上常见的忧郁症、焦虑症、
: 饮食疾患、成瘾、疼痛管理、癌症的心理调适...等，
: 就连对於职场生活忙碌的上班族、长期身心俱疲者，也很有帮助，
: 是维护自己身心健康的好方法。
: 网站：https://www.facebook.com/lifeofmind
: 报名网址：http://goo.gl/tpl3Ue
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