方医师告诉我DBT的由来 Linehan亲自回答他的 他问 Linehan 是不是学过哲学 否则怎麽会用 Dialectical 这个字 她说有一天假日在家开 home party 後来和一个哲学背景的聊到工作上的事 她把DBT的概念告诉他 他说这个很像 Dialectical 经确认後发现真的非常相似 於是就决定取名为 Dialectical behavior therapy（DBT） 而且CBT DBT 听起来就很炫 （方医师可能跟我开玩笑的） 方说所以要常常开轰趴XD 我说那你怎麽不开？太忙了？ 怎麽觉得心理师不常谈自杀却时常谈情绪 可是DBT不是就是用来处理自杀问题的吗 总觉得DBT是不是有个基本架设是自杀从情绪而来，解决情绪可以解决自杀 不然为什麽不乾脆直接教个案不再想自杀的方式 -- 今天我没录音 今天教了辨识情绪 我第一次觉得她有在教我 好像要搞成这样她才会教我 她用了生气、害怕、悲伤 原来这是悲伤 我会悲伤 为着可能根本不是事实的事悲伤 心理师是不是都在偷笑我 她觉得我很像耍脾气的青少年 所以她才会忘记我在读大学 可是照理说我国中同学今年就要大学毕业了 我却还在重读大二的东西 我好不想当我自己 -- Sent from my Android --

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