作者kashi77331 (墨殇)
看板Psychiatry
标题[求助] 没自信
时间Mon Mar 2 21:26:44 2015
我家只有我一个小孩
我妈从小对我期望非常高
什麽都要跟其他表弟妹比较
我跟我表弟同年 我跟我两个妹妹差7-9岁
什麽都可以比 功课、学校、人际、礼貌、工作、薪水、身材....
什麽都可以比
我从小就很内向的个性,也不太会讲好听话 我的脑中就只有对与错 没有什麽灰色地带
所以从小就被打骂长大的
记得小时候有同学诬赖我,对方的妈妈恶人先告状,我妈二话不说先当着他们的面骂我,
造成我心理上有点阴影
後来也几乎很多次都在别人或亲戚面前数落我的个性、成绩、身材...
我的身材没有真的很差,BMI都是正常值,但跟其他表弟妹比起来是差多了,身高也是...
很少几乎没有听他夸过我
所以我很没自信 一直处於害怕出错害怕被骂的情况,也一直都有自我了结的念头
以前很难过时会用刀割自己的手,会用指甲刮自己刮到流血,也会用拳头打地板或墙壁打
到瘀青
可是我家只有一个孩子。我知道我要为这个家负责,所以我在他们面前都不会表现的异常
可是还是常常觉得自己做什麽都是错、都会被嫌弃、没有人真的需要我...
最近几乎天天都有被骂的情况出现,而每一次都要我主动道歉才会破冰,可是每一次,我
都不觉得是错,这只是双方标准不同...
像今天,因为与闪光吵架,脑子一直在想这件事
要出门前,我妈说要我帮他看楼下抄瓦斯的度数有没有写清楚
结果因为太专注在想吵架的事,所以忘了...
後来回家,我妈超生气的,破口大骂我不负责任
可是我当下就说,我马上再下楼去看一次,手上拿了笔
他就更生气说 我用原子笔,你拿铅笔干嘛
我说 如果真的是写不清楚,用铅笔补也可以啊
她很生气的说,不用了!我明天自己去!
然後一直没给我好脸色看,好像我犯了什麽罪大恶极的事一样....
我觉得,这只是观念不同而已...
的确忘了是我的错,可是只是这样一点小事有必要这麽生气吗....
更让我觉得我是个无用的人....
只能一直哭一直哭
哭到最後还是要乖乖去道歉 再接受他的数落...
有时候真的觉得....自己根本是多余的
做什麽事都错,做再多他们也不会夸奖我喜欢我..........
我不知道这种情况是忧郁症还是该找心理医生...请帮帮我...
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1F:推 ff7forever : 先看心理 03/02 21:37
2F:推 onesadman : 觉得要找心理谘商师 加油 会好转的 03/02 22:10
3F:推 pmove : 鬼岛ㄧ堆器量狭小的人,你母亲不算太奇怪。 03/03 18:31
4F:→ kashi77331 : 去查了心理谘商,大部分都要2000以上,鬼岛很多这样 03/04 09:43
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6F:→ kashi77331 : 整天被骂被酸..每个人都叫我要改变要顺应,我不懂.. 03/04 09:44
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