作者onesadman (大梦初醒)
标题Re: [求助] 强迫思考
时间Sun Feb 8 06:00:02 2015
在你选择不把同事推下月台的当下
你就已经不会这样做了
那麽就可以放下
放不下的话
可以试着念佛
南无阿弥陀佛 一直念
把这个强迫念头去除掉
其实我跟你一样
有时候也会有害人的强迫念头
但我选择坦然面对
提醒自己
我是可以控制我自己的
有些浮出来的想法
我可以不理会他
另外建议少看社会新闻
会被影响(不是说你会做坏事 而是怕你又有强迫念头产生)
祝福你
我相信你恐惧的时候
就表示你绝对不会做
我可以你也可以的
加油
※ 引述《wasnin ()》之铭言:
: 今天下班遇到同事
: 一起站在捷运站等捷运
: 可是这站没闸门
: 当捷运慢慢驶进来
: 脑袋一直害怕把同事推下月台
: 怕到赶快把手塞入外套口袋
: 可是还是好怕
: 看着捷运慢慢驶进来
: 好像在折磨我一样
: 恐惧一直上来
: 终於捷运进站了
: 但也不能放下心来
: 恐惧感还是遗留着
: 到底怎样才能摆脱这种生活??
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1F:→ onesadman : 坦然面对的方法 如提醒自己这样做 会被抓去关 02/08 06:01
2F:→ onesadman : 这样做会下地狱 很痛苦的 很清楚会这样的我绝不做 02/08 06:02