作者nneekkoo (悲伤只是过程而不是终点)
看板Psychiatry
标题[代PO] [求助] 我的问题好像很多?
时间Thu Sep 18 16:20:56 2014
***本文为版主代贴文章 欲回应请贴文/回文勿寄站内信***
本文不接受转载:D
-----------------以下正文--------------------
第一次到这个版,有先爬过一些文~
一个月大概有7天是因为经期,容易迁怒别人或脾气暴躁;经期走了之後,大约有15天会情
绪非常低落,或者明明没有任何伤痛却非常伤心难过,什麽事都不想做,完全提不起劲,
本来很有兴趣的事情或活动,现在光想都觉得好累,觉得自己很没用。
除非刻意把自己搞得很累很累,不然就是失眠整个夜晚伺候。
干 人生就差不多这样了啊!干嘛那麽辛苦
昨天看到一句话觉得太中肯就哭了
「自杀只需要感受一瞬间的痛苦,活着却需要承受一辈子的绝望。」
已经这样十几天,还没有好转的感觉。
我自己知道这两周熬完後,就会无法理解先前在忧郁什麽(照以往经验),会觉得明明世
界是如此美好呀呀!在干嘛啊?哈哈哈哈哈哈哈哈哈
这样子的循环应该超过一年了。
以前情况更糟啦,常常哭(但不会让人发现)
会自伤,因为没有美工刀,曾拿过钥匙+指甲..........
好烦哦眼泪一直流。
好烦哦我不想回想以前怎麽过的,那些日子真的好痛苦啊。
好烦哦路上的行人地上的虫桌上的发票秋天的阳光。
好烦哦智障跟白目怎麽那麽多。
好烦哦那些莫名其妙大家说没那回事的记忆是从哪来的。
好烦哦可不可以叫耳边那些该死的声音安静下来。
----------------------------------------------------------------
常有「灵光一闪」,脑中会突然想到一些事,或是出现一些关键字,然後我会立刻搜寻
像是这个版,我就是这样子进来的。XD
「反社会人格」也是这样出现在我脑中的词,然後就去google...。
我的「理智」跟「道德」告诉我,我「必须」爱家人,「必须」跟人们相处融洽;
但是,
心里的另外一个声音就会附和:「对对对!当然要爱家人,他们就会觉得你孝顺而给你更
多零用钱与自由;『当然』要跟朋友相处融洽,评价才会好,以後有问题他们才会帮你,
才会替你说话,才会分享好处给你;你现在帮他,你的形象就会加分.........」
我觉得我好坏,我觉得我无法再用心交朋友了。
人们说我EQ高,但他们不知道,当他们踩到我的地雷,我会对着他们笑笑说没关系时,心
里是骂着「干你娘你可以去死了。」然後这个人就永远在我心中被我黑掉了,但我还是可
以友善对待他们。
我觉得我好坏,我觉得我做人很不诚恳。
学校有什麽心理谘商或检测,我当然不会照实写,我才不想被认识的人知道我在想什麽。
或许我真的是个好演员,所有人觉得我活泼开朗,很嗨很热情,充满正面力量,朋友们说
我人真好,善解人意,很体贴,跟我相处很放松,形象挺优良。
但我只是知道,
谁在这时候喜欢听什麽话,我知道怎样的表情最具有说服力,我知道怎样套话、套心事,
我不一定真的爱他们。
我觉得我好坏,明明他们是如此相信我。
在很久以前,我真的不会这样的,很喜欢朋友,很用心的爱人。
虽然後来发现自己只不过是被人利用罢了,好受伤啊~
现在已经很难有人能让我信任了,大家都是有目的的生活啊!
大家都是为了自己好,这就是人性。
不敢去向谁谘询,因为我根本无法信任对方是真心想帮我,
还是只是想增加自己的临床经验值。
我的说谎能力还不错,因为我会先说服自己,那件事是「真实的」。
之前发生某次事件,我在我哥面前对我妈撒谎,我哥後来脸色沉重、语重心长对我说:
「他第一次看见有人说谎能像这样如此理所当然,脸不红气不喘,而且讲的很顺。」
----------------------------------------------------------------
我有幻听跟幻觉,平时偶有高频率的「嗯~~~~~~~」,较少数是对话,至少两女高音快速
谈话的那种,看过奇怪的动物莫名其妙出现在眼前,但我觉得我够聪明,所以勉强可以分
辨那是幻听&幻觉(自以为XD),但还是会被吓到就是了。
睡觉品质很差,除了常常失眠(整晚只睡一小或没睡)
睡眠瘫痪症的次数多到已习惯了,高三考大学约发生两次,但大一开始每月至少一次,现
在已经大四了,最高一个晚上好五次,然後连续好几周。
除此之外,也有一个晚上醒来十次以上的经验,大概每五到十分钟会惊醒一次,醒来通常
会很快再睡着,作「感觉」很长很长的梦。
午休会很快睡着,也能作很长的梦,长到我觉得要迟到了,只好逼自己醒来,醒来才发现
只过了五分钟。
----------------------------------------------------------------
我常常会有想要伤害陌生人的想法,像是骑脚踏车就想骑很快,用力撞倒前面的人,谁叫
他们欠撞;当对方犯错惹到自己,尽管知道对方不是故意的,还是会很想杀人很想大骂干
你娘你是白痴吗,这些只好在脑中不断大吼。
或许会有人说,一般人都会这样啊~只是都只是想想,不会真的实践。
但我知道,我不会实践的原因是脑中一直有想法(道德感?)告诉我:
「你真的撞下去你这辈子就完蛋了喔、想想社会观感、想想法律、你骂下去人家只会觉得
是你的错喔......」
对,其实我还是只想到自己。
虽然这样,但我自己不喜欢作弊、不喜欢插队、路上有垃圾会捡起来、会主动让座、喜欢
小动物、有人迷路会主动问要不要帮忙、有人东西撒落一地会蹲下来帮忙捡......。
哀~觉得自己好矛盾喔!
我应该一辈子都这样了。
----------------------------------------------------------------
大概这一、两年开始,
我慢慢学着控制自己的梦,可以操控物件,无中生有,甚至直接换场景。
所以我确认我的梦是彩色的,有触觉,可以拥抱梦里的人,对方有温度,皮肤有柔软度;
有味觉,但比真正的味道还淡;可以看的清楚梦里的文章、考试题目,时钟的指针位置;
脚踩在地板上,可以感受的到地板的坚硬,还有地心引力让自己站直的感觉;当从梦里回
到现实,眼前的影像会模糊变黑,脚底越来越凉(没盖被子),背部渐渐有感^_^ (从漂
浮状态回到地面的感觉)
----------------------------------------------------------------
我会真心喜欢跟一些人相处,他们让人觉得放松,尽管他们不一定是我最好的朋友
好希望有个人能看穿我心里的悲伤,就跟我看穿其他人那样
当我跟人说我好像生病了,对方通常是回:你会这麽想表示你没有生病
我:呵呵 说的也是齁^_^
----------------------------------------------------------------
虽然有点排斥却还是有想过谘商,但我实在不知道要怎麽开始,而且我真的很害怕,一旦
让人家知道我心里的恶魔,是不是就会讨厌我?
我觉得我的问题有点多,是不是我想太多,其实一般人都会这样?哈哈
如果真的要看的话该看什麽?睡眠?精神科?内分泌?
我以为我是忧郁,打完发现有点躁郁= =lll
失眠时想过要吃安眠药,但我记忆力正在衰退中,我怕变更糟啊...TT
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 140.115.227.98
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: nneekkoo (36.226.131.85), 09/18/2014 16:20:56
※ 编辑: nneekkoo (36.226.131.85), 09/18/2014 16:21:07
※ 编辑: nneekkoo (36.226.131.85), 09/18/2014 16:22:00
1F:推 super011567 : 我跟你描述的情况很类似 09/18 17:57
2F:推 meatkai : 哪个县市,我看看有没有免费心理师? 09/18 19:44
3F:推 jelex : 我跟你几乎一模一样 09/18 23:22
4F:推 onesadman : 我也跟你差不多 09/18 23:40
5F:推 circle666 : 程度上的不同 一堆人只会说你没事我也会 09/19 01:54
6F:推 smileivy : 几乎你差不多 不过有一个相反我是明明自己讲的是事 09/19 10:10
7F:推 smileivy : 实但不知为何有心虚的感觉 会觉得自己在骗人 或是 09/19 10:21
8F:→ smileivy : 聊得很开心(也没骗人)但事後会在心里有点耻笑对 09/19 10:21
9F:→ smileivy : 方的想说我随便讲讲你也信真好笑 09/19 10:21
10F:推 pmove : 如不防碍日常生活,键盘病友觉得你只是想太多而以 09/19 13:21
11F:→ pmove : 如妨碍生活,键盘病友觉得像思觉失调前驱期 09/19 13:37
12F:→ shine0520 : 我也是这样子.. 10/12 16:52