作者judiank80084 (波波)
看板Psychiatry
标题[心理] 每一天都无法面对
时间Thu Apr 10 09:29:14 2014
我自从忧郁症开始後，有一段时间心情不好
几乎快到不吃不喝的情况，三个月瘦了12公斤
然後在医院住了九天，工作几乎呈现瘫痪
3/7至今已经出院很久了，有回去工作个几天
但.......没几天就受不了
3/29在准备面对工作的那周，我踩空了脚，脚扭伤
痛到我都哭出来了
也在3/31周一要上班时，又接着重感冒(至今仍在吃药)
4月初回去看诊，医生只叫我要学着去面对
开始，我没办法上班了，前一天会把上班的东西准备好
但早上穿好衣服後，面对着大门，却没办法跨出去
我有按时服用医生指示用药，脚也有开始复健
但心情一直在处在停留的状态，没办法面对工作
我也不知道应该..或怎麽表达我的心情
我也不想对任何人表达，有点自己把自己困住的感觉
然後一直发呆.......我应该怎麽做才对
我对自己很无奈..........却不知道怎麽办..
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1F：→ rerun :从对自己表达开始 04/10 13:26
2F：→ hsuyihsiang :我严重的时候也是不吃不喝，瘦得很快；吃抗郁药要一 04/10 18:08
3F：→ hsuyihsiang :阵子效果才会出来，医生可能也再等待；至於你的心情 04/10 18:08
4F：→ hsuyihsiang :如果不用特别表达也没关系，随便发一篇文章发泄过後 04/10 18:09
5F：→ hsuyihsiang :心情会好一点点 我就是常常发文吐苦水的人 04/10 18:10
6F：→ hsuyihsiang :我现在心情低落的关系也觉得时间过很慢很痛苦，看一 04/10 18:12
7F：→ hsuyihsiang :别人的忧郁症经历转移注意力也会好过一些 04/10 18:13
其实这样就对我的工作造成很大的困扰，我主管也快受不了，很多工作都delay掉了
所以觉得自己怎麽一直这样下去~~~好无奈~~~我一直逃避......
※ 编辑: judiank80084 (180.177.171.148), 04/10/2014 22:05:36
8F：→ hsuyihsiang :我懂你，因为我是学生，虽然没有主管可是有考试；在 04/10 22:35
9F：→ hsuyihsiang :特别郁的那阵子根本什麽都不想做 04/10 22:36
10F：推 vivibarbie12:我了解你,我都不知道忧郁症那麽恐怖,我连出门买饭都 04/14 17:21
11F：→ vivibarbie12:有问题,工作也暂停了,变的有点反应慢,走不稳,很害怕 04/14 17:22