作者nneekkoo (悲伤只是过程而不是终点)
看板Psychiatry
标题[代PO] [心理] 请问这样的情形是到了需要心理谘商的地步吗?
时间Sat Feb 1 22:26:42 2014
大家好,一开始有在板上爬过文一下
发现好像相关文章似乎比较少
因此决定PO板问问大家意见......
-----正文开始-----
约三年多前曾经被当过 类似备胎+(差点)小三概念 的角色
对方是我很信任也很喜欢的人
是事後才知道(朋友口中)这件事
直到前一阵子我交了男朋友之後
我才发现他带给我的伤害好像有点大
我以为过了几年,也交了男朋友
这个伤口可能会好一点
但事情似乎并非如此
前阵子在脸书上看到对方消息
想到以前的事情绪居然忍不住溃堤(?!)
後来决定把有关於对方的所有连络方式全部删除
想说不要接触可能会比较好
之後开始发觉,自己强烈不安全感似乎是因此而来?
这阵子巧遇过年+寒假
我和男友原本就不是同一学校的人
现在又因为过年而无法连络(我家教严+两人手机没有行动上网
不安全感又开始出现
我脑子(理智)上可以确定男友是爱我的没错
但是我的情感接收端似乎出了一点问题
有时候可以接受到男友的情感表现
(像他说出爱你之类的话)
但是有时候又无法(会觉得他说"爱你" 是真的吗?
目前我自己推估会有这样的情况大概有二者
1.因为过去不好的经验
2.当初男友和我在一起是抱持着"不讨厌"的心态试试看
(但是目前是可以确定我对於他来说已是重要他人)
加上前几天弟弟有朋友会算命
本是基於好奇的心态之下问了一下关於感情的事
(现在有点後悔(自己先掌嘴)囧)
他说我要很久之後才会遇到自己喜欢的人然後在30以後才会结婚
(目前22y
结果可能是夜有所思日有所梦
当天睡觉居然梦见了男友当着我的面和他同学女友拥吻起来(?!?!)
这啥奇怪的剧情囧囧囧
这一两天那种好像被丢掉的感觉在空闲时就会跑出来......
然後只能流眼泪
一直想要理智说服自己这并不合理
自己的未来是要自己掌控
可是情绪就是控制不了呃呃
觉得自己好像神经病啊啊啊啊
不喜欢自己情绪随意泛滥的感觉...
有学过一点点心理学
(很怕自我实现预言效应会出现)
原本想说学心理学 不要说助人
至少能用在身上一点 如果自己有问题还能自我排解一点
但是目前这问题似乎已纠缠一阵子了......
有想过是否需要去接受心理谘商...
想问问各位大大意见有没有什麽好的建议或做法...
感谢大家 Q __ Q
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◆ From: 111.242.32.110
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※ 转录者: nneekkoo (222.251.4.210), 时间: 02/01/2014 22:26:42
※ 编辑: nneekkoo 来自: 222.251.4.210 (02/01 22:27)
1F:推 imoimo :1.没有生病也可以去谘商,不用把谘商想成什麽"地步" 02/01 22:40
2F:→ imoimo :2.有时候控制情绪反而才会生病,如果你有习惯控制你 02/01 22:41
3F:→ imoimo : 的情绪或许去谘商跟心理师谈一谈会比较好 02/01 22:41
4F:→ imoimo :3.还在学的话可以先到学校心理中心求助 02/01 22:42
5F:推 Astragali :推楼上~ 02/01 23:58
6F:推 dragonpin :imo大说的真好!就是这三点没错!^_^ 02/02 23:22
7F:推 shanie52 :我高中好奇算塔罗牌被预测21岁时会有好桃花,要小心 02/06 11:22
8F:推 shanie52 :怀孕早婚,我从高中吓到大三,後来什麽也没发生(笑) 02/06 11:25
9F:推 shanie52 :被人家说的话牵着走可能才是招致一切後果的主因 信与 02/06 11:30
10F:推 shanie52 :不信,真或不真,都还是在自己身上 02/06 11:31
11F:推 meatkai :还没生病就先去谘商 ,才是聪明人,生了病才去谘商,准 02/18 19:45
12F:→ meatkai :备跟我一样衰小吧 02/18 19:46