这篇文章是我的故事，是一个十年的纪念。 自从民国92年我被诊断出精神分裂症，今年已经是102年， 今年也是我服药满十周年的纪念。 回想起过去的人生，有快乐有悲伤，但这只是个过程， 这些年的经历，让我不再从结果看得失，而学着从过程看人生。 回想起高中三年快乐的打球，但是大学联考落榜， 隔年重考，上了大学！ 大学又因科系志趣不合，为了转系而降转，所以二年级又多念了一年， 到了大三出国当交换学生，可是却生病被医师诊断出精神分裂症。 在被强迫送进医院治疗之前，发病前前後後一年， 整个人无法睡觉，日夜作息颠倒，精神非常亢奋， 认为自己有他心通，心电感应，可以知道别人内心的想法。 开始自言自语，出现幻听妄想，随时随地脑海里都有声音出现。 後来被强迫住院治疗之後，奇蹟似的好转， 出院之後，精神科的药就一直跟了我这麽多年！ 回想起刚出院，我的社交能力是很退缩的， 我非常害怕与人交谈，我根本不敢直视对方眼睛， 我怕别人发现我不一样，我害怕异样的眼光。 我怕别人说我一直盯着、瞪着他看，我的眼睛会一直眨个不停。 我没有办法和别人眼神对焦，我很惶恐不安， 我怕死了！ 我害怕这个世界，我害怕人类！ 在发病时，我已经精神紧绷了，但是我还跑去参加营队， 结果我果然发生状况， 我不停的自言自语，大声咆啸，又哭又笑，而且对人极度恐惧， 当时有一位阿姨，她看我一直哭，不知道我发病了，她关心地问我怎麽了？ 我一直哭个不停，啜泣不已， 我说我生病了， 可是我不肯跟她说太多，我只是不断地哭，不断地缩在墙角， 後来她看我哭个不停，她很难过，竟然也流泪了。 这个阿姨我到现在还跟她保持联系。 过了不久住进医院，出院之後，整个人的人际关系是很退缩的， 但是现在的我，社交是完全没有问题的。 我可以很轻松自在的跟人交谈，而且可以与大家做朋友， 我没有跟别人说我的病，但是我讲话有逻辑，态度良好，说话自然。 这些年我有一个人生座右铭：『我绝不允许自己在任何情况下气馁。』 我会主动跟别人打招呼，而且我面带微笑， 我不在乎对方有没有回应，即使没有，下次见面我依然主动打招呼！ 我会记住朋友的生日，生日到了，我会打电话或是传简讯，祝朋友生日快乐！ 我不会因为别人态度不好就退缩，因为我绝不允许自己在任何情况下气馁。 过去的我早已消失，我不会拿伤心的往事束缚自己， 我曾经不断地怀疑别人说的话，我认为他在说谎，我认为只能相信自己。 但是不断地怀疑，不断地猜忌，让我非常痛苦。 後来我决定不再这麽做，我决定打开心胸，跟大家成为朋友。 後来我发现了快乐！ 当所有的怀疑抛开，愿意踏出第一步，我的人生就改观了！ 我现在有好多朋友，我不会再退缩了， 我知道我已经不是生病的我了，即使我还是每天服药，但是我想要跟大家做朋友！ 我会去学校看老师，跟学妹分享我的求学经验， 我会打电话给我的亲戚、朋友，三不五时嘘寒问暖， 我会感谢那些曾经在我生命中帮助过我的人， 包括那个阿姨！ 生命会有阳光，祝福你我的朋友！ --

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