作者Buyanegg (买颗鸡蛋)
看板Psychiatry
标题[求助] 感觉快崩溃了
时间Fri May 31 16:48:19 2013
我一直克制我自己一定要保持理性
但内心真的觉得快崩溃了
只要一碰到男女感情的问题
我就无法克制自己
以前我会拉头发 拉到头发掉很多
或是抓自己 抓到流血
有一次跟以前的男友吵架 我就拿笔戳我自己的手
只有自残才会让自己好一点
但我并不是严重自残的人
我一直都很克制自己
我很重视外表 拉头发後 头发重新生长 再加上长发会很丑
抓自己後 身体会留下瘀青
更不用说自残後 会有伤口
所以我已经很久没这样做了
大概半年了
以後也不打算再自残
可能是因为这样 心里的情绪不知道该怎麽发泄
这次也是因为感情的问题
我真的很喜欢对方 却还是因为很小的事情
向对方破口大骂 我觉得我已经很控制自己了
但是我知道这对一般正常人来说 根本不会碰到这样的事
我几乎崩溃的对他发泄我的情绪 但只是因为很小的事情
现在对方完全跟我断掉联络
我也希望这样 因为我很怕会伤害到他
我真的很珍惜他 希望一辈子都不要再见到他
但又很想见他 可是我知道他一定会很害怕
我也知道我见到他一定又会崩溃
以前曾经看过精神科
也吃过百忧解
但後来那个医生让我非常火大
我就已经很崩溃了
她还不断的一直说你就是要控制自己啊
你不控制自己以後还是会这样啊
你男朋友一定不想再见到你了
要是能够控制自己 那还需要吃药吗
就是因为无法控制自己啊
现在每天都会有好几个小时觉得很崩溃很痛苦
我该回去拿百忧解吗?
真的很想知道有没有方法可以控制自己的情绪??
谢谢大家
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.219.109
1F：→ huskinsco :应朝着建立好的感情观着手 , 并设法让自己有成熟的心 05/31 17:55
请问该怎麽做?
可以在哪里寻求帮助呢?
我知道问题在哪 可是我不知道该怎麽解决
谢谢您的回覆
※ 编辑: Buyanegg 来自: 114.36.219.109 (05/31 18:00)
2F：推 hommequiaime:类似边缘性的人格透过谘询是可以得到不错的帮助吧。 06/01 08:55
3F：推 cherilove :喜欢自残要不要改拍痧啊..可以自残又能治病 06/01 09:12
感谢ch大
但我好像不需要瘦身耶 谢谢啦
5F：推 PhreniaJebs :有试过谘商吗？ 06/01 09:57
谢谢大家
我会试着去谘商
谢谢
但是还是觉得很害怕
我看起来是那种对自己充满自信又幸福的人(伪装)
但一开始讲起这些事後 我就会非常崩溃
很不想面对这一面
觉得非常害怕
无论如何还是要去试试 谢谢大家<(_ _)>
※ 编辑: Buyanegg 来自: 118.169.13.182 (06/01 11:53)
※ 编辑: Buyanegg 来自: 118.169.13.182 (06/01 11:54)
6F：推 cherilove :我就是教你怎麽控制啊,谁要你瘦身了. 不想就不想,给 06/02 07:36
7F：→ cherilove :那什麽莫名奇妙的理由. 不肯踏出第一步,永远没有下步 06/02 07:37
抱歉让你有不舒服的感觉
因为我觉得这个方法不太适合我 谢谢你喔
※ 编辑: Buyanegg 来自: 114.24.26.163 (06/03 13:43)
8F：推 bluemist0000:跟我好像..一点小事就暴怒..特别是对另一半 06/08 10:07
9F：→ bluemist0000:谘商师说我是边缘性人格 06/08 10:08
谢谢blue大
我查了边缘性人格 跟我完全符合
原来如此!!我终於知道我是怎麽了
也感谢homme大也有提到这应该是边缘性人格
非常感谢大家QQ
※ 编辑: Buyanegg 来自: 114.24.22.230 (06/08 16:24)