大家好!!我一直怀疑自己有社交畏惧症 记得我小时侯个性是蛮开朗的，跟朋友相处还有点白烂 那时从来不觉得跟别人聊天相处有啥问题 我的体质多汗，从小就这样，稍热一点就开始流汗 小时侯不以为意，也不觉得这是问题 随着年纪增长，这变成严重的问题，大概高中时侯开始觉得在同一个空间里 大家都没流汗只有我满头大汗是很尴尬的事 记得我第一次觉得很尴尬的情形： 有一次上台念课文，念到一半台下同学小小声的跟隔壁说 台上的xxx在流汗，他很紧张的样子，哈哈XD 本来在台上有点紧张的我 听到之後就越紧张了， 然後汗越流越多，当时真想躲起来 上台的场合不说，平常天气只要天气稍热， 我在别人面前就会预期自己待会一定会满头大汗而造成尴尬 於是心理开始紧张甚至想逃避，但心理这个想法出现时 汗水就真的不停地流下来了，而且越流越多， 到最後 看起来大概是一般人正午跑操场的汗量 当我发现别人眼光注意到我在流汗时，情况更是加剧， 就这样，紧张跟流汗这样两个事件在我体内开启了连结 而且相互影响，陷入恶性循环 随着这个状况愈来愈严重， 我开始不喜欢跟朋友出去吃饭(怕遇到冷气不够强的餐厅) 或其他活动 我大概只有在运动场或冷气开超级强的状况下，才可以悠游自在的跟朋友相处吧， 因为在运动场上就算汗水直滴，别人也会以为我是因运动而如此， 觉得没有人会用异样眼光看我 於是我也不因此紧张 因此，只有在运动场上我才会回到白烂开朗的个性 之前看过精神科医生， 大致都说 紧张会流汗大家都会，别放心上就好了 但… 这已经严重影响我的生活了 常常有朋友约我出去吃饭我都只能拒人於千里之外 朋友越来越少 不知道有没有版友跟我一样? 可站内信一起聊聊喔 还有中部不知道有没有较好的社交畏惧症专门医师? --

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