作者Belieeve (小温)
看板Psychiatry
标题[求助] 我要怎麽寻求帮助?害怕身体接触
时间Mon Mar 18 16:45:17 2013
我在经历约两年的情伤後,对於肢体接触感到恐惧
至今已经快三年了,情况依然存在
例子:
两年前参与社团表演,与人演对手戏时,被导演要求坐在对方跨前,然後就哭了 XD 还是
嚎啕大哭
最近又参与表演,也是对手戏而且是面对异性(上一次是对方是同性只是演异性的角色)
。让我感到更害怕,虽然前面忍受着排演了一小段,之後要做真正拥抱的练习眼泪还是喷
了出来,但其实都还没真正接触到,光是想到要拥抱就让我感到非常害怕。当时还伴随一
点反胃感,似乎是之前没有的。
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感受与一些其他事:
最近是压力比较大,不知道会不会有影响。感到对一起排戏的演员很抱歉,对方其实没有
做什麽= =”
其实有些身体接触我并不会感到恐惧,比如说事先说好,详细问过我的意见。或只是少数
真的很熟让我感到放松与尊重的朋友就不会。但也有些人满熟的却还是会不自在
一直到现在都没有正式和人交往过,有时对方一有靠近的意图就害怕的逃走或直接拒绝。
日常生活中也常常会令自己或朋友尴尬。
也可能是家里和家人很少身体上的接触(父母本身也很少接触彼此,都是分房睡,就算坐
一张长椅上也不会挤在一起),我会排斥和父亲接触。
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想要改善这种情况,不知道可以去那里做诊断?或是有甚麽办法可以自己改善的?(本人
还在学,不太习惯学校谘商室的气氛@@,不过健康中心好像也有精神科医师的样子,只是会
希望有其他的管道)
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◆ From: 114.45.166.189
※ 编辑: Belieeve 来自: 114.45.166.189 (03/18 16:48)
1F:推 imoimo :学校心辅中心先去问问看吧,还在学尽量早点处理.... 03/18 18:13