作者alex800909 (alex)
看板Psychiatry
标题[求助] 心情不好时
时间Mon Oct 8 13:23:54 2012
有的人心情不好会听音乐.想找人聊天.画画
我想问大家假如想和人聊天时但是又没有朋友的话
会怎麽办呢?
对於其他事情好像都没兴趣
或是你们会做什麽其他的事情呢
想求助有经验的大家
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.71.103.155
1F：推 someoneyaya :我要从低潮爬起来的那段时间 也是不知道自己还会对 10/08 14:01
2F：→ someoneyaya :什麽东西有兴趣(就是也都对事情没兴趣的状态) 10/08 14:02
3F：→ someoneyaya :那阵子我是有空就去散步 在自家附近 公园吹吹风 10/08 14:02
4F：→ someoneyaya :书店翻翻书 到二手跳蚤店瞧瞧 反正就自家附近可逛的 10/08 14:04
5F：→ someoneyaya :终究会看到一点点点能引起自己好奇的事物~ 10/08 14:05
6F：→ someoneyaya :然後做一些可以慢慢做的事情 如手工艺、拼2000片拼图 10/08 14:06
7F：→ someoneyaya :有些简单的事情重复着做 就开始会有些心得产生 10/08 14:07
8F：→ someoneyaya :藉由上述这两种看起来无所谓的活动 逐渐累积"感觉"! 10/08 14:08
9F：→ alex800909 :谢谢 我会试试看!! 10/11 16:34