老实说我有点搞不太清楚到底该分在哪一类比较好 而且文章还满长的 如果不想看就直接忽视我吧(笑) 其实精神上的疾病大概困扰我十几年有了 一开始有症状的时候大概是小二小三那时候吧 不过因为还是小孩子所以根本完全不知道自己哪里怪怪的 事後长大了回想才发现根本就不正常啊(远望) 因为感觉每个阶段症状都不太一样 所以我就一个一个分开讲吧(推眼镜) *国小时期： 其实我觉得一切的起因大概都跟我妈生病这件事脱不了关系 当初为了治疗我们全家从嘉义暂时搬到台北住 在这段期间里我有在我表姊读的某国小二年级寄读了大概两个月左右 原本就比较怕生的我一开始原本很抗拒 但是大人们都在忙我妈的事我也不敢太过大吵大闹 结果最後还是半推半就的去了 疏不知这根本就是恶梦的开始啊(泪目) 打从第一天进去的那一瞬间我就觉得班上同学看我的眼神不太友善 我不知道是因为我是寄读生或是南部人还是其他原因 不理我就算了上课还常听到有人在我背後窃窃私语(皱眉) 某节下课我因为受不了班上气氛所以跑去找大我一届的表姊 聊了一下之後我表姊说他有事要赶快回教室所以就先走 结果大路痴如我居然忘记了要回自己教室的路 在我脑内陌生的地方长得都差不多啊啊啊啊啊(崩溃) 导致我上课钟都打了还在校园里跑来跑去 最後实在没办法只好随便找一间有人的教室跟老师求救 结果被学姐带回教室的时候大家不是嘲笑就是用鄙视的眼光看我 就连班导也是一副回来当捡到不见就算了的态度 根本完全都没有想说班上少人或是要来找我的意思(划圈圈) 虽然是还没到霸凌那麽夸张但我小小心灵完全受创啊Q口Q 更不用说之後了两个月也没什麽人要鸟我…… 然後其他小细节我忘了所以直接换个场景(跳一下) 最後我妈还是不敌病魔过世了 我们全家也就搬回嘉义 记得自从他离开之後我就超级害怕自己一个人的 明明学校离家里走路大概也只要十分钟左右我却还是要人载 而且一旦晚个几分钟来带我我就会站在校门口开始哭 在家里要是没看到其他人超过五分钟也会开始哭 每次上课或去补习班都会再三强调一定要记得来载我 讲到我自己都觉得很烦但还是拼命要讲 总之就是没安全感到爆炸就是了(扭) 虽然不太清楚那时候是不是就算是有生病 毕竟年纪小嘛怎麽可能会想那麽多 加上我是跟外公外婆住所以他们大概也不会注意到这方面的资讯 所以就这样一边哭一边长大(?)的到了国中 *国中阶段： 其实我真的很多事都忘了 很怀疑自己其实有选择性失忆症之类的 我只记得国一国二的时候好像是出现了焦虑症的症状 (当然会觉得是焦虑症也是上高中後才查的当下根本不知道) 那时候是会满脑子都在担心自己或身边的人会不会出什麽意外 不管是看新闻看报纸听广播甚至是听到救护车声都会害怕得想哭 不然就是身体一有哪里不对劲就开始怀疑自己是不是得了什麽绝症 记得有一次在学校老师放了罗伦佐的油这部影片给我们看 谁知道我越看越害怕但也不知道自己在担心什麽 看到最後居然就冲去厕所吐了(掩面) 不过奇怪的是不知道过了多久之後这些症状就自己好了 这之中发生了什麽转变我真的想不起来所以也无从判断 只知道我似乎过了一段短短的比较「正常」的日子(茶) 之後到了国三 变成我外公出现了貌似躁郁症的症状 常常动不动就大发脾气乱骂人 有时候情绪又负面到一种很可怕的程度 因为那时候不懂有这种病也不知道该怎麽帮他 弄得我也整天处在他随时会爆发的压力之下 知道他也很痛苦但却又束手无策的感觉真差(叹气) 到最後外公的健康状况也急转直下 在我快考基测的时候就因为肺结核过世了 这对我来说无非又是阵打击啊(哭) *高中时代： 到了高中感觉就比较没以前那麽夸张 但原本个性就比较内向的我好像更加不知道该怎麽跟人相处 不过也不至於到会想要逃离的程度 而且也开始发现自己的情绪跟精神方面的问题了←终於!!! 但因为高中的时候症状都比较偏向生理上 像是失眠、精神不济、记忆力变差、还有困扰我直到现在的咬牙等等 所以知道要去看精神科的时候也是快升高三的事了(囧) 前後看了几个医生都没有什麽太大作用 讲了症状他们也都只是一直叫我放松然後开药给我吃 不过吃了好久都没有起色所以之後就没再看过了(拨发)(欸# 在考统测那段日子大概是因为都专注在课业上 所以身体上的状况就自动被我忽略了←不良示范 就一路这麽晃啊晃的到了大学(再跳一下) *大学至今： 这时候我大概能确定现阶段的是社交恐惧症 除了朋友跟家人外跟其他人讲话会紧张也害怕跟人相处 别说是上台报告了就连站在黑板前我都会脸红想吐 只要一出门就觉得所有人都在看我非常的不自在 也因为这样我大概有半年的时间除了晚上去上课外都窝在家里(羞) 直到四个月前好不容易鼓起勇气找了份工作 但现在却又因为站柜台面对客人觉得压力又越变越大只好选择离职 虽然几乎都是影响到生理上的但也让我非常困扰 我想之後还事先找个内场的来做会比较好吧(菸) 简单来说我目前的症状是这样的： 1.跟不熟的人或陌生人讲话常常会很紧张而且脑袋一片空白 2.很难入睡又很浅眠，睡眠品质非常差 3.常常不自觉的会咬紧牙齿，连睡觉当中也一样 4.上半身尤其是肩颈部分几乎一直都是紧绷的状态 5.脑中还是时不时会有不好的画面出现，思想偏悲观 6.总是感觉自己很没活力没精神，不管睡多久都一样 现在最困壤我的大概就是这几点吧 尤其是咬牙这个奇怪的症状 我已经看了脑科神经科家庭医学科精神科跟中医都没用 已经不知道该怎麽办了......(眼神死) 其实我也不知道该怎麽描述比较好因为我表达能力颇差 如果有哪里看不太懂我会尽力解释的 也谢谢各位能够不嫌弃的看到这里<(_ _)> 整个这样回忆过一遍其实也能让我更清楚自己状况吧 虽然好像有点没抓到重点的感觉….? (汗) --

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