想不到不少版友都有过敏的状况 我想我会找时间更详细的分享我对於过敏过动的看法 有板友问我饮食控制之前是甚麽样子? =================正文开始========================= 常常在电视上看到 或是从小听到某个亲戚有XX疑难杂症 因而四处求医我都觉得好可怕, 那种旁徨无助的恐惧和孤寂 会将一个人拉入无法想像的死海 六年前的我想不到也亲自踏上了这条路 新光医院 台安医院 台大医院 光能身心诊所 和许多版友一样,看完分心不是我的错或分心也有好成绩 我不免俗的也到各大医院以及诊所报到 其实很讨厌一个人拿着号码牌坐在诊间外等待的感觉 我觉得好空虚 好无助, 即使如此我还是很乐观的告诉自己 “这种事情说出来也不会有人信 你一定要靠自己克服 每间大医院的精神科和儿童心智科医师人都很好 她们都有一套鼓励人心的公式 迷死人的开朗笑容以及”你一定会好起来”的承诺 以及口口声声说吃了药会让你”一飞冲天” 但我和大部分ADD友都有个特质 “执着” 在我到医院挂号前 我成天躲在家里 追根究柢逼自己在网路上搜寻所有关於ADD的文章 (平常念书都没这麽认真 笑~) 很想要从茫茫的网路海洋之中找寻那个答案 其实我也不知道自己再找甚麽 似乎是想找出否定ADD的理论 然後很放心的继续活在自己的世界 我带着在网路上找到的几个关键字去询问医生 “过敏儿可能也是过动儿” “剖腹生产也会造成过动儿”(感觉统合理论派) 每个医生都很亲切的说”可能~~~~有关联” 总之没有一个医生能解答我的疑问还有好奇心 他们始终只回答”你是因为大脑出问题” 所以导致好动分心作不住 但他们还是没有回答我的问题 为什麽剖腹生产以及过敏会有关连? 回答不出我的问题 在我看来医生不过是个药厂派的会开药的业务员 . 当时很悲观想法也很负面,在没有亲友支持下 我放弃吃药物 不敢吃药物 我深怕吃了就像是被判定死刑 一辈子都好不了 (这种无限轮回的黑暗剧场每天都在ADD的内心上演) 17岁那年我放弃吃药物 那年智慧型手机没这麽多,中华电信刚推出8M的网路 大家都在讨论杨宗纬和萧敬腾哪个唱歌好听 我从书中了解自己有许许多多不自觉的障碍 我照着书上的方法过生活 强迫自己记得东西放在哪里~(还是常常忘东忘西 所有的事情都用笔记本抄写下来(但我的字很丑 常常连自己都看不懂 一下子就懒得抄了 很烦躁的时候就大口的深呼吸.(结果染上了菸瘾 我过着大学翘课玩乐抽菸喝酒度日 日夜颠倒期中末考就靠同学 没事就上网找有关於注意力缺失症的资讯 没事就身边观察哪个人可能也有ADD 浑浑噩噩度过大学生活 其实我的脑袋一直有个念头”可否不吃药就完全改善阿” 听起来很讽刺 我光是告诉父母自己有自闭以及过动症的勇气都没有 哪来这种荒谬的想法? 人家常说 危机就是转机 去年的暑假经历了情伤 以及两位亲人过世的打击下 常常在人群面前扮演小丑开朗乐观的我 掉入压力轮回圈里头 原本一些微不足道的烦躁小事都会被我无限放大 我才深刻的明白 “这才是真正的自己” 从小我只要遇到不顺心的事情就会发脾气 摆臭脸 只是不自觉 我只要遇到压力就会想逃避 只是不自觉 我一遇到挫折就会产生压力然後一发不可收拾的 只是不自觉 因为我的记性很差 因为自闭的情绪解读障碍 导致我无法调整自己的想法 那是一种无论你吃了多少的药物 你也无法保持冷静专心 的境界 “失控” 我常觉得天随时都要塌下来 每天都处在紧绷的状态 开始对家人怒吼乱骂 气不过会摔门 才发现这是真正的自我 毫无抗压性的自我 从前保持着乐观不计较的心态 是因为自己是一颗未爆弹 从前是担心波及他人才保持这样的假象 完全不知道身体灵魂怎麽了 看了医生挂了精神科 医生说我很正常 可能是ADD一直没有治疗需要”思锐” 来控制我的言行 吞了思锐 专注力确实有提升 变得能好好坐下来阅读(但依然不耐烦 但是我的暴躁烦躁却不减反增(也不知道是不是副作用 对家人的恶言越来越夸张 但在陌生人面前我又能装得很镇定 心里知道这样下去不行 再下去一定会彻底的崩溃失控 我重新正视自己的ADD 参加了几个学障协会办的讲座 跑到网路上很有名的永春文教机构以及杜耳机构 =永春文教机构= 在长安东路上靠近中山北路 现代艺术馆的对面 在电话预约时 我很紧张的问 请问你们有看ADD的成人吗? 接电话的是班主任 他很亲切的说 是有拉.. 你可以先来接受诊断阿 但是要两千元哦 到达以後 我先被带进一个小房间接受智力测验 那测验是一堆奇奇怪怪的图型 要你用手指选一个正确答案 同时我妈在隔壁的会议室里填写ADD的评量表 做完测验後 是由一名高龄72岁的脑神经内科郑信雄医师作解说 她说我的智力正常 但是从我妈写的ADD评量 显示我确实有ADD 永春的理论认为ADD都是和剖腹生产还有爬行不足有关 透过他们的课程可以有效刺激前庭达到前额叶的血流量大增 杜耳运动的原理就是 小脑刺激 听完这两间机构我很有信心 但是我妈却一点也不相信 运动就能克制冲动 (因为我国中是田径队 高中是篮球队) 我妈的理论是 我从前这麽大量的运动还是很躁动 我的想法是 这些动作都是经过设计以及实验 田径以及篮球只是不过是些对身体好的跑跳 当时和他大吵特吵 我认为她很笨 (现在证明笨的是我 又不懂得替我想 我不懂,她不希望我吃药 又不让我去接受治疗 到底想要我怎样? 人家常说 危机就是转机 我遇到了我的复健师 吴端文老师 -- 我的组织能力很差 写文章有点慢 废话又多 谢谢版友的鼓励让我有写下去的动力 不过今天好累 吴端文老师我想明天再写 请多见谅 --

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