作者notoriousii (need something)
看板Psychiatry
标题Re: [问题] 我可能有ADD吗?
时间Wed Apr 11 11:09:43 2012
很多人,发现自己学经历、事业比不上社会标准,或者未达理想,
就会逃避与朋友的联系,害怕被嘲笑或没面子、没尊严。
这必须自己想开。
等你有了一切,有钱、有名、有地位,有人家钦羡的一切,你会希望别人羡慕吧?
但这样的想法,就等於你在乎的始终是〔他人眼光〕,不是版友推文中提到的:
〔你有自己想做的事吗?〕
我身边有位朋友是,本身能力杰出,一开始认为自己可以超越他人,将别人抛在脑後,
第一次去面试,他抱着轻视、玩乐的心态,却被面试官反讽:你来玩的吗?
第二次面试,他修正了态度,但仍保有独特的骄傲感,因为自己与众不同,不料,
面试官嗤之以鼻的说:你为什麽和人不一样?闹场吗?
第三次他愤怒的调整了一切,他说,自己已经不知道为何要应徵了,只想争一口气,
告诉别人,自己很优秀!不可能你们都录取了,就我被淘汰!我跟你们是不同的!
结果,面试官给他机会了,但一问三不知,朋友对产业失去掌握,只想着要录取!
要争面子!最後又落选了。他根本不想要这份工作。
那之後他就沉沦了,好的公司不要他,差的公司他不爱,认为无法跟其他人比较,
觉得自己总是低一级。後来准备国考,也暂时不和人连络,除了几个跟他差不多
处遇的人,他会觉得相处没负担。
这样真的好吗?
赢过人家,然後呢?
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很久以前的我,十项全不能,是一个很差的人,後来有一两次发现自己的优点,
就是绘画和死读书,读书有股傻劲,成绩不好,但是很认真,阅读持久力很强,
还曾经尝试把图书馆的书读完,四年下来只阅读了两千多本,只有一百多本有写心得。
那时候我很好强,只希望其他输没关系,但绘画和读书不能输!
我一直拼命的画、拼命的理解书本的内容,不管人家画画练了十多年,而我只是三四年
就有不相上下的成果,但只要输一点点,我就觉得气到全身抽搐,痛恨无能。
那样的好强,希望争一口气,的确激励我很多潜能,可是...其实是痛苦的。
我变得不会去欣赏人家的好,不会尝试学习他人的好,只会想着要赢!想着靠自己,
然後拼命加强,再把人家踩在脚底下。
考试、工作都会一直这样想。
直到有一天,朋友鼓励我跟大家聚一聚,我说:我没成就、怕被笑。就婉拒了。
过一个月,班代紧急召开同学会,逼大家一定要参加,因为有个同学本来身体硬朗,
得了小感冒,发烧住院,肺积水,然後就过世了。大家觉得生命就是无常,何必去
执着那些有的没的,发现自己比人家差,汲取人家的成功经验,再修正自己的,不
就好了吗?何况这些老同学跟你有过情谊,不会没来由的害你(多数不会啦),你
们是夥伴,不是竞争对手!
所以当你觉得不顺时,你更需要参加聚会,而且愈多愈好。
的确,参加同学会後,没有人笑我,一听到我不顺,大家给我鼓励,还帮我找更好
的职缺。
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此外,人多少需要被肯定,被肯定前就得有值得肯定的长处,怎麽发掘长处,这得
花一段时间去省思。
而在与人竞争上,千万不要跟人家的优点比,不要说你业绩这麽好,我会什麽赢不了?
你有份好的工作,为什麽我没有?你有高学历,我却没有!
开发业绩是你的专长吗?背景好的工作,你有那样的气运吗?高学历,你会念书吗?
如果都没有,别比了!
你该做的是,拿自己的优点去抗衡人家的弱点,从中找到成就感。有了肯定後再放开
心胸,渐渐放下比较的念头。
所谓优点抗衡弱点,就是不要比业绩量,比质!不要比公司规模和知名度,比谁做的
开心!不要比谁学历高,要比谁学得多!(高职能学到的东西很多,玩也是一种学习)
所以,大量阅读吧,涉猎很多知识,会让你更有自信。
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你提到:〔母亲不只一次的说,别人可以安於现状,为什麽我就是不行?〕
我得跟你说实话,你母亲错了,观念错得离谱。
别人是别人,你是你,不能〔比较〕、不该比较、不适合比较。
社会上有种奇怪的价值观,认为某些事物或感受、情绪是可以用量表去计算的,
就好像〔情境反应〕这种东西,比如跌倒破皮,很疼吧?长辈会说:看看那些断腿的,
受癌症折磨的,你有他们惨吗?哭什麽哭!
人家都可以...,为什麽你不能.....?
这句话的作用,应该是〔激励〕,不是〔失败的解答〕。
所以别人能安於现状,为什麽你不能?
这让你思考,是否可以尝试像别人一样安於现状?这是一个尝试,先别急於否定。
如果不能!那麽,为什麽人家可以安於现状?他们的方式是什麽?
其次,如果你不认为安於现状是好事,那就加强自己的信念,为什麽你急於突破?
找到原因,更了解自己,才能得到圆满。
加油喔!
※ 引述《LSFL (山寨伪尼熊)》之铭言:
: 上星期一有先去找医生谈过,他觉得我有一定的可能(有ADD),
: 所以安排我之後去作衡监,坦白说有些惊讶。
: 我也想早点弄清楚,但是事情来得满快的,似乎也加深了焦虑,
: 所以写了前面那篇又臭又长的东西,主要我想我还是必须把话说出来。
: 去年高职同学办聚会,有被邀请但不想去,
: 怕被问到学历、工作这些事,也不想让大家看到我的抽搐症状。
: 在FB上说话也小心翼翼...虽说都过了十四个年头,
: 但我仍然有自卑感,无法面对。
: 如果事业上有所成,拥有属於自己的家庭、孩子...
: 或许就不会再为了过去耿耿於怀,但事实是一次又一次的失败,
: 都变成无法摆脱的阴影,让我忍不住一直问自己,生病二十年来所受的苦,
: 难道不代表我已经很努力的去适应,去维持自己的平衡?
: 究竟是我做的不够多,还是天生条件不如人,所以无法突破困境?
: 我真的不知道自己还能做什麽。
: 我似乎知道自己想要什麽,但是看来都不切实际,时机已经过了。
: 年过三十,没有学历只有一堆病历的家伙不适合作梦。
: 我大概只能回过头去依照旧的行为模式,继续过安稳沈闷的日子。
: 可我还是非常的想要证明自己有能力,不是比不上别人...
: 我的父亲或许是无法面对我生病的事实,
: 所以对於随之而来大大小小的问题,总让我觉得他的态度十分冷漠。
: 这是一辈子的伤痛,难道我不值得更多的关注甚至於肯定?
: 也许这种不服输就是痛苦的来源,
: 我常在想,如果我真的是个笨蛋,就该承认了吧。
: 但又拼命的问自己,如果不能够依照自己的想法而活,
: 那我又是为了什麽而忍受这颗破脑袋带来的折磨,内在和外来的压力?
: 我和大多数的人好像都无法真正的沟通,
: 我不适合由这些多数所组成的世界,他们也不适合我。
: 辛苦的支撑似乎也不过是为了给别人一个交代,为了让他们放心,
: 这样的话,那我已经用力撑了这麽久也该够了吧。
: 活下去的意义和价值在哪里?接下来不管作什麽决定,都是为了自己,不是别人。
: 寻求解脱,也许自杀真的是最直接有效的方式。
: 但我当然会害怕,也有很多的不甘心,我都承认。
: 母亲不只一次的说,别人可以安於现状,为什麽我就是不行?
: 但同样的选择,也许对他们来说的确是出於自由意志,
: 对我而言却是不得不的委曲求全。
: 每一次妥协的同时,也抛弃了一部份的自我。
: 於是我现在好像什麽都不剩了。
: 无论如何,我会试着藉由医生的协助去找出方法。
: 我也不想再因为我的病、低成就、或是别人的负面态度,继续贬低和责怪自己。
: 唯有如此我才能想清楚下一步,并且找回力量继续往前走。
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◆ From: 111.250.108.12
※ 编辑: notoriousii 来自: 111.250.108.12 (04/11 11:19)
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