作者murer (murer)
看板Psychiatry
标题[问题] 该怎麽办才好呢
时间Thu Nov 3 20:37:36 2011
不小心打了好多哦
後天要出远门,时间越靠近,我就越无法分心。
前阵子我努力让自己正面,相信可以带动到氛围
但最近紧张的好严重,凡是牵涉到未知的都没办法接受
甚至连闭上眼睡觉都觉得自己要死了
什麽事都能让我一直联想到可怕的任何可能性。
光是看新闻或电影,就能让我脑袋转不停
心跳呼吸加速、头晕有点白光在闪
通常这种时候,都要偷偷的靠痛觉把自己叫回来
大概是太容易紧张吧,肠胃也不好
前两个月上厕所的次数少的可怜
目前有在吃软便及促进肠功能蠕动的药,龟速改善中。
这也是另一个烦恼,身体出现些微的改变
也会让我紧张到不行,偏偏又是会互相影响的矛盾…
有时候发生了些开心的事,整个人竟然又会纠结
小小的幸运後接着的,会不会是更可怕的事呢?
啊~好烦好累哦!该怎麽办才好?
罗东这边谘询管道好少,过去帮助过我的医生好忙
而且我一见到医生总是脑子一片空白=_=
这揪竟只是单纯的自律失调,还是什麽我也搞不懂
现在也没有心思去探讨这个问题,啊啊啊!
要坐在车上五六个钟头,哎…要痛苦好久
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