五、解离性身份疾患 Q：什麽是解离性身份疾患？ 解离性身份疾患是指一个人体内同时存在两个或两个以上不同的完整人格， 且每个人格拥有各自的一组特有的记忆、行为、偏好等， 轮流控制该个体的行为且不知道彼此存在，因此每个人拥有的时间片段不同， 造成记忆的失落，在行为上呈现紊乱现象。国外许多电影或小说中， 都描写了解离性身份疾患的故事，因此大家并不陌生。最经典的就是「变身博士」， 白天他是聪明而绅士的医生，晚上就变成暴力的怪物；另外，电影「捉迷藏」中的爸爸， 原本和气顾家，但是发现老婆外遇後，就出现另一个充满杀意的人格， 这些都是解离性身份疾患的例子。 解离性身份疾患会有以下特徵： 1.有各自的年龄层、性别、价值观，并且可以独立地与他人相处。 2.两个人格可能可以知道彼此存在，但也可能不知道。 3.同一时间内，至少有一个人格处於“值班”状态，不会同一时间内出现好几个人格。 4.病人常有失忆症的现象；或者感到时间过得很快，或者不记得曾经做过的事。 5.病人受暗示的倾向很高，即易被催眠。 6.解离性身份疾患通常是漫长或一辈子的病程。 Ｑ：为什麽会得解离性身份疾患？如何预防？ 1.解离性身份疾患的成因 当事人在无力面对外在的压力时，发展出其他不同的人格来面对问题， 因此会从自己身上分裂出其他的「自己」来承担。解离性身份疾患的多发生在儿童期， 可能是因为被父母、亲戚或密友进行身体虐待或性虐待， 或者其他的情感创伤造成心灵的不健康，因此产生新人格来面对既有的问题。 2.预防方法 懂得适可而止。面对生活中太多的压抑、无奈和伤害，我们需要释放。 我们内心深处在某种程度上都有解离性身份疾患的潜质，这种多重性是心灵的润滑油， 有利於调适安抚被环境抑制的自我。但解离性身份疾患倾向毕竟是虚弱、 恐惧和不安全感的产物，如果一味沉溺於自己制造的各种假想人格， 不但会妨碍快乐的降临，还会产生焦虑等不良心理反应。因此，要懂得适可而止， 回归本我，保存好世间那个独一无二的自己。 Ｑ：如何治疗解离性身份疾患？ 1.人格结构重整为最理想的治疗方式。让当事人学会用成熟的方式去面对压力， 不要进入较不成熟的人格特质或行为模式中。 2.在解离性身份疾患患者身上，通常具有一个叫做「自助者」的人格， 此人格通常是类似患者自己的心灵导师，具有积极的、正向的特点。 因此有些心理治疗师会试着与该人格同时帮助患者进行人格整合，使患者痊癒。 3.解离性身份疾患与催眠有着极大的关联。也就是说， 大多数被催眠者可以被诱导出解离性身份疾患。诱导的原理在於透过催眠的方式， 可在中枢系统可形成一个强兴奋点，进而抑制周围大脑中枢的兴奋。 解离性身份疾患便是由多重强兴奋点主宰的， 因此人格间的转换即为多重兴奋点间的转换。但须注意的是， 催眠不慎有可能诱发催眠後解离性身份疾患，甚至还会出现新的人格， 因此这种治疗有其危险性。 Q：该如何面对解离性身份疾患患者？ 由於社会大众对於解离性身份疾患的认知不足，因此解离性身份疾患对於一般人而言， 往往给人陌生与恐惧感，并对患病有负面的想法。但解离性身份疾患并非先天就有的， 而是後天的恐惧、压力、受虐…等负面的压力，使其受到伤害而产生人格分裂。 换句话说，解离性身份疾患患者之所以患病，是因为在面对压力与伤害时， 因为没有得到保护、获得鼓励来协助其走出痛苦，而产生一个或多个新的人格系统， 来因应其所面对的问题。 对於生活压力大的现代人而言，解离性身份疾患的产生也有增加的趋势， 除了对於解离性身份疾患的当事人提供正面的接纳、给予公平对等的社会地位与包容外， 也需注意抒发自己的压力、难过、哀伤；常见的舒缓方式有：透过休闲活动、 运动等体育性活动，或是向老师、父母聊聊，不将痛苦闷在心中， 让快乐的力量超越痛苦，活出快乐的自我。在悲观的时候仍需提醒自己要乐观面对问题。 有句话是这样说的「事情是这样的，就不会那样，隐身在痛苦泥潭里不能自拔， 只会与快乐无缘，告别痛苦的手得由你自己来挥动， 享受今天盛开的玫瑰的捷径只有一条：相信自己！」只要自己肯做，就没什麽能打倒你， 快乐可以自己创造。 来源：http://www2.tku.edu.tw/~ascx/contentpages/2-1-1-5.htm --

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