作者sea212 (sea212)
看板Psychiatry
标题[问题] 老是饿
时间Tue Jun 7 19:03:47 2011
明明吃了很多东西也有吃饭 可是没多久就觉得饿
喝了很多汤汤水水也一样 肚子都鼓起来了还是饿
医师说没开促进食慾的药 那为什麽一直觉得饿想吃东西
妥泰 利福全 减缓焦虑的药物都吃了
现在除了理思必妥的解药外
也没新增什麽药物可是就是饿
像我早上喝优酪乳 两颗苹果 菜 一碗饭 4碗蜂蜜芦荟 没多久又饿了
这样要瘦好像很难耶
有没有办法不让自己这麽饿阿
sea
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◆ From: 115.43.44.76
1F：推 imoimo :你吃的顺序也是照这样吗? 06/07 20:19
2F：→ imoimo :改成菜=>优酪乳(无糖)=>糙米饭=>苹果=>无糖芦荟看看 06/07 20:20
3F：→ imoimo :我最近改成这样吃，状况有好很多 06/07 20:21
4F：→ sea212 :对阿 06/07 21:23
5F：推 ex951753 :就吃吧 吃腻了就不吃了= = 06/07 22:47
6F：→ sea212 :体重大增 一周内胖了4kg 06/08 14:40
7F：→ dilemmaegg :是饿还是想嚼东西? 如果是想嚼可以试试蒟蒻 06/08 16:40
8F：→ dilemmaegg :我发现有时候其实是嘴馋想嚐很多味道却不一定是饿 06/08 16:40
9F：→ sea212 :饿 真的就是饿 06/08 17:06
10F：推 imoimo :你吃饭有定时吗? 或许是血糖变动的问题喔 06/08 18:43
11F：→ imoimo :试试看一口嚼三十下:D 06/08 19:35
12F：→ sea212 :本来有 现在容易饿 时间不到就受不了了 06/08 19:39
13F：→ jungwootw :血糖不平稳就容易饿.要吃低GI的食物 06/09 15:13