躁期的感觉蛮明显的 整体能力或思考都变的比较迅速 执行力也好 郁期简单说就是反过来 没兴趣　没干劲　 思考也变的很局限 不像躁期能跳很快 混合期就是两种反覆出现 不是同时　是反覆 可能一天的心情起伏很大 早上完全趴掉　晚上却非常活跃 不过周期性依个人 所以不是每个人都一样 ※ 引述《Jasy (杰西)》之铭言： : 理论上轻躁期比较看得下书 : 心情会稍微亢奋 做感兴趣的事会很投入 : 不过严重躁期时反而会因为心浮气躁整个看不下书 : 读书效率: 轻躁>正常>>狂躁>忧郁 : 郁期则会做任何事都提不起劲 : 因此要看你的情况是怎样 : 至於混合型的也不是没有 : 通常并非躁期和郁期症状同时出现 而是短时间内心情起伏很大 : 建议仍和医师讨论 意见仅供参考 : ※ 引述《ohjok (飞天蚂蚁)》之铭言： : : 躁期和郁期有明显的区分方法吗?? : : 有时好像在躁期,但有一些郁期的小症状 : : 例如心情有点亢奋,但是却不想做以往感兴趣的事... : : 顺便问一下,各位在看书时,躁期比较容易看的下去还是郁期? : : 还是正常时才看的下去? --

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