作者themost (最远)
看板Psychiatry
标题[问题] 和人接触容易恐惧
时间Fri May 6 12:51:39 2011
一直被这问题困扰很久，连工作上也大受影响
只要一想到或是正要接触不熟的人
心里就会开始变得很紧张
整个人变得很慌乱 讲话也语无伦次
比如像是接电话、或是找其他部门的人联络事项
这些在平常人看来都是轻而易举的事情
但我只要一想到要去做上述的事情
就心神不宁了起来
在真正接触的时候也不敢正视对方眼睛
一整个很想自己默默的做自己的工作就好
请问有其他人也有相同的症状，或是有具体上的建议吗
还是直接找心理医师会比较有效的解决问题?
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◆ From: 114.33.151.121
1F：→ apriltino :搜寻关键字"社交焦虑"或"视线畏惧" 05/06 13:42
2F：→ fatalsecret :我也是社交恐惧...:( 05/06 20:42
3F：→ QAQDADY :我也这个问题...有人说慢慢暴露练习但最近有越来惨的 05/07 03:42
4F：→ QAQDADY :趋势 05/07 03:43
5F：→ zs71928 :同一个人好像不可能有两种精神疾病 05/08 00:46
6F：→ zs71928 :所以虽然我认为我也有社交焦虑 但应该只是负性症状 05/08 00:47
7F：→ ppqd :我也是这样 非常困扰 以前还更严重 05/16 00:13