※ [本文转录自 prozac 看板 #1DbjmYjt ] 作者: naturelovely (糖‧心。) 看板: prozac 标题: [问题] 几个谘商问题 时间: Sat Apr 2 16:19:43 2011 大家好，在这个版潜水一阵子了:))) 话说我在去年的时候去松德看成人精神科 医师说我有轻微的忧郁(还是忧郁倾向) 他建议我做长期的心理治疗 第一次是给许欣伟医师看诊，後来因为时间无法配合 就挂了另一个医师帮我转介 总之，许医师只是听我的状况 洪敬伦医师帮我转介 老实说，第一次看到我的治疗师， 有不信任的感觉，因为他看起来没大我几岁 (顺带一提，我大四XD) 而且是男生我蛮讶异的!!! 然後我跟一个读社工的大姐姐说： 治疗师是男生，感觉好奇怪喔!!! 她还担心我会不会产生移情 我回答：不可能!! (心理200%觉得不可能会喜欢上) 因为之前的恋情很受伤 好长一段时间都不会对男生动心了 後来Google後，才知道他事是实习生 前两个月我常常迟到，一迟到都是20~30min (我天生迟到大王= =) 然後对治疗师也没有太多感觉 他也不会跟我打招呼或说掰掰(会介意) 然後我换发型啦什麽的 他都没有说什麽 全部都是一种表情 他是会笑啦，但就觉得很理性不会被我影响 总之，我一开始就觉得他好冷淡 但因为我一开始对他也没有太多的信任依赖和安全感 所以对於这些就没有很在意 但後来，我观察到他真的蛮厉害的 可以马上抓到重点，问我的问题我都哑口无言 就真的很核心:)))))) 会默默不着痕迹告诉我症结点 也会从我的话中问出很棒的问题 总之，因为後来的信任和安全感 我自己都会做很多的功课 开始不放过自己心理的想法和感受 甚至把自己从小到大的经验打了10~20页 让自己可以回顾:) 也开始会正视自己心里那些真正害怕的东西 开始会跟治疗师讲更内心的议题 因为我坚信：坦白多少就会得到多少医治 不过，也因为这些缘故 我对治疗师产生所谓的移情 大概前三个礼拜，我跟他讨论这个议题 我甚至跟他说：有的时候我都会想在你学校晃晃， 或是希望在跟你同一个地方打工。 但後来我让我自己尽量跟朋友在一起 也把心里面很深的东西分享给自己朋友 移情的状况就减轻很多。 我还是有很多的怀疑跟疑问： 1.松德的治疗师都不会主动打招呼或说掰掰吗:((( 我觉得每次开始跟结束都好讨厌喔!!! 心里很不舒服:( 2.实习治疗师是真的想要帮助我吗？ 还是我只是个白老鼠:( 3.为什麽我就是觉得没有同理和关心？ 还是心理治疗就是这样？ (其实我说不上来，也许我想听到同理和关心的好听话) 4.通常实习生大概在7月实习结束， 到时候就会换人了， 老实说我好害怕喔...... 不知道怎麽面对:( 5.心理治疗的过程，常常我讲到一半 就不知道要讲什麽了，但治疗师多半会保持沉默 我觉得好尴尬喔:(( (我很害怕谈话中的"空白"，但他主要都让我想、让我自己讲答案) 总之，大概就是这样了:) 半分享、半问问题的一篇文章。 --

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