作者hallcom (生不带来死不带走)
看板Psychiatry
标题Re: [问题] 陷入被打的恐惧
时间Mon Nov 22 11:10:22 2010
※ 引述《imoimo (此帐号已删除)》之铭言：
: http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/200011/20001101.html
: 刚刚我PO文之後因为还是很害怕也很慌张 缩着哭了 哭完之後就冷静多了
: 不过要把惊吓的感觉释放出来好像不是这麽简单喔？
: 而且我好像有很多要释放的（汗）
这篇我想对您也会有帮助
疏导情绪的简易眼球转动法
http://www.lapislazuli.org/TradCh/magazine/199502/19950206.html
希望能够帮助到您 加油
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