作者yinshen (yinshen)
看板Psychiatry
标题[问题] 助眠的药
时间Wed Dec 30 00:58:12 2009
我有严重的睡眠障碍
持续了好几个月
上星期一终於下定决心看我家附近的精神科
医生开了"Zolpi 若定"给我
虽然有较容易入睡
但睡眠品质还是很糟
我这星期一回诊
医生换另一种"Stilnox 使蒂诺斯"给我
但是反而更糟
在闭眼的时候反而有像幻觉的感觉
像是一堆有五颜六色的黑色泡泡拼命冒出
感觉更恶心更痛苦
超过半小时都睡不着
要期末了好烦
因为睡眠障碍所以课都没上
可是我很怕跟我父母说
我又让他们失望了
我只是想好好的睡饱
然後头不会痛(我睡不饱头会像炸开一样痛)
谁可以救救我微积分跟线代啊??
我真的好累喔
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◆ From: 60.251.131.96
※ 编辑: yinshen 来自: 60.251.131.96 (12/30 01:01)
1F：推 sivatw:有没有运动的习惯呢?…每天走走路也好，会比较好睡 12/30 04:03
2F：→ Leeabel:最好的资源是医学中心设的睡眠中心，身体和心理都会评估。 12/31 02:26
3F：→ Leeabel:有时睡不着是身体生病，不是精神药物的问题。 12/31 02:27