作者litry (梨菜)
看板Psychiatry
标题[心得] 我很怕被骂和被指责...
时间Fri Oct 16 15:16:25 2009
最近不知道为什麽
我很怕被骂
常常事情做不好 我就很恐慌
脾气变的很暴躁
之前在某版po文 就狂被嘘
看到会生气 也觉得很莫名奇妙
我自己好像都不会觉得是自己的错 一直在逃避
有点无法接受吧
最近几天都会莫名生气 又暴躁
可怜的朋友都会被我拖下去
最近很大的新闻
统联在彰化国道连撞很多车
我都会想说 该不会是以前我心理想了什麽 结果竟然出车祸了
案发现场离我家很近
一直很焦虑 不断提醒自己这是意外
不知道是什麽症状
都会觉得我好像做错了什麽
脾气一直很不好
有时候都觉得精神快崩溃 快承受不住
在别版po些文 也会怕被嘘
我好像很不愿意去面对批判的世界
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明天又是崭新的一天。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 115.165.210.83
1F：推 oscarcc:车祸不是你的错，请不要觉得自己做错了什麽 10/16 18:22
2F：→ oscarcc:有时候会因为自己要求完美，而将所有的过错往自己身上揽 10/16 18:23
3F：→ oscarcc:有时候是从小成长的环境让你有了既定的思考模式.. 10/16 18:23
4F：→ oscarcc:先想办法让心情平静下来,很多事情不一定是你的错 10/16 18:24
5F：→ oscarcc:如果是自己犯错，就改。因为我们是人，所以会犯错.. 10/16 18:24
6F：→ oscarcc:或许有些人纠正你的方式是用骂的，但他想表达的事才重要 10/16 18:26
7F：→ oscarcc:你一定也有脾气很好的一面，试着回想当时的场景来恢复 10/16 18:29
8F：→ litry:谢谢:)突然觉得懂了^^心都开了~ 10/16 20:54
9F：推 oscarcc:祝福你一直开心下去 ^^ 10/17 21:30