作者ssatin (小天使不爱我 (〒﹏〒))
看板Psychiatry
标题Re: [请益] 这样的我是健康的吗?
时间Fri May 15 20:33:56 2009
精神病 也就是心的感冒
就是因为生病了 才懒懒不想出门
用同理心去理解生病的人
"要有生活重心 要出去走走 要晒太阳"
这些生病的人都知道要怎麽做
只是真的生病了 没有办法去做
就像一个重感冒的人 你还要逼他去吃冰吹冷气....
然後问他说 你为什麽不怎样怎样 或是你怎麽会变这样
通常听到这种话 反而会给生病的人更大的压力
就像失业很久的人 身边的朋友说 "你怎麽还不去上班?"
huh...是找不到工作 而不是不去上班啊
有忧郁症的人 很害怕听到 身边的人说
"你怎麽还在忧郁 你到底几时才会好 你为什麽不出去走走 你为什麽没有重心"
huh...就是害怕走入人群啊
就像感冒 却有人撑着都不去看医生
而让每天生活都昏昏沉沉的 最後有更多并发症?
如果看正确的科别和吃正确的药
让你的人生可以回归到正轨 那看医生吃药也未尝不是一件好事
※ 引述《js789tw (闪亮人生)》之铭言:
: 我觉得是生活压力逼得你喘不过气来而已
: 你可以多出去走走、晒晒太阳
: 不要把心情一直放在你的问题上
: 你可以去寻求你喜欢的东西
: 比如有人喜欢滨崎步、news…
: 或是有人喜欢电玩 反正就是一定要找到精神寄托
: 不过我不建议你焦点放在朋友或是情人
: 因为他们是会改变的
: 你倒不如养一只狗或一只鱼
: 或是喜欢某个偶像
: 这样你付出没那麽多
: 得失心相对不会那麽对
: 世上什麽最苦?
: 求人最苦@@
: 建议你作个心灵丰富的人
: 这样你就会自在
: 不会忙到後面一场空
: 乱七八草的
: 还有我之前因为有躁玉症过
: 所以我很清楚它带给我什麽伤害
: 我现在走出来了
: 我只能说你一定不要去吃精神药
: 因为精神药 很毒的
: 他会让你的脑子很平静
: 但是你会有副胖、便密、青春痘…
: 我之前吃
: 我觉得是生活压力逼得你喘不过气来而已
: 你可以多出去走走、晒晒太阳
: 不要把心情一直放在你的问题上
: 你可以去寻求你喜欢的东西
: 比如有人喜欢滨崎步、news…
: 或是有人喜欢电玩 反正就是一定要找到精神寄托
: 不然你会觉得人生干嘛活那麽累
: 每天辛苦赚钱 却又不充实
: 正视你自己 找出你真正想作的
: 祝顺心
: ~
: 不然你会觉得人生干嘛活那麽累
: 每天辛苦赚钱 却又不充实
: 正视你自己 找出你真正想作的
: 祝顺心
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.8.22.198
1F:推 makki:真的想看医生就去看吧~有些人只是问个安心而已吧? 05/15 23:35
2F:→ makki:当然我觉得自己的心也是要配合吧?不能都只期待药物跟医生的 05/15 23:37
3F:推 incorrect:有同感,忧郁的时候觉得自己很烂、世界也很烂 05/17 06:03
4F:→ incorrect:连个伸手拉一把的人都找不到,只有全世界的误解而已 05/17 06:04